1。选择正确的时间晒太阳，并且控制好时长
　　孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午9～10时，下午4～5时为宜。照射的时间应随着孩子的年龄增大而逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至一小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。具体的时间长短应根据天气和季节的变化和孩子的体质及耐受性而定。
　　2。避免太阳直射眼睛，适当裸露皮肤晒太阳
　　宝宝晒太阳不能晒脸，尤其是要避免阳光直射眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤，阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康。
　　宝宝晒太阳主要是晒宝宝的手、脚以及背部。晒手腿能很好地驱除腿部寒气，加速钙质吸收，让手脚骨骼更健壮。晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。此外，清代医家曾指出，背为阳，心肺主之，晒后背还能疏通背部经络，对心肺大有裨益。适当晒晒孩子的头顶，有助于大脑的发育和头部骨骼成长，也有益于头发的生长。
　　若妈妈带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，这样就很难达到晒太阳的目的了，因为春天太阳中的紫外线较夏天弱得多，紫外线要透过衣物再到达皮肤就很难。所以宝宝晒太阳时应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。
　　而且有的妈妈怕宝宝吹风，常隔着玻璃让宝宝晒太阳，岂不知紫外线穿透玻璃能力较弱，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了阳光的功效，所以也不要隔着玻璃晒太阳。

民间实用对联精选大全包括春联祝寿联等要过年的时候不少人都会买些对联或者自己写对联，但你知道如何写对联比较实用呢？民间比较实用的对联有哪些呢？下面我们就来看看民间实用对联精选大全，其中还包括春联祝寿联等。民间……粟裕战功卓著为什么会受到排挤陈赓一番话《天择杂谈》由原国防大学教员、军史专家天择创办～粟裕是我军著名的军事家，被誉为战神，尤其是在解放战争时期，其指挥出神入化，打了很多神仙仗。而粟裕本身是个沉默寡言的人，专心……夏姬是怎样的存在为何能列入五大艳后居然有九个男人我国自古以来就不缺少美人，然而很多没人都会与红颜祸水这个词分不开。后世都会觉得有这种绝世美女出现的时候，那么肯定就是一个祸害，甚至还将很多女性给妖魔化了，产生了诸多传闻。而春秋……女人苗条身材怎么来瘦出小蛮腰是关键夏天来了，大家都忙着减肥，毕竟想要美美的出门，自然要穿上合适的衣服，但是如果你没有好身材的话，就没办法穿上那些衣服，就算穿上了也只会暴露身材的缺陷。所以，瘦出小蛮腰很重要。小编……忘记一个人不是离他越远越好这么做是最有的时候，我们很难忘记自己的一段恋情，不是因为那个人，而是那段时光和那个为了爱情付出的自己；有时候确实是因为那个人带给自己的感觉，那些美好的回忆。回忆总是无限的美好，但是我们不……黄色水果维生素含量多黄色水果维生素含量多（黄色水果维生素含量多）一提起填补维生素A，多数人想到的判定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食品和黄绿色蔬菜。但近日，……婆婆约法三章令我无法忍受端庄秀丽的兰儿说，读大学时，就很喜爱《孔雀东南飞》这首诗歌。但那只是带着欣赏的心情来阅读来鉴赏，从来没有和自己联想起来，那毕竟离我生活的年代太久远了。可我哪里会想到，这种事情会……北洋水师全部舰艇资料北洋水师，是中国清朝后期建立的一支近代化海军舰队，同时也是清政府建立的四支近代海军中实力最强、规模最大的一支。实力曾是东亚第一，世界第九。1880年（清光绪六年），李鸿章……日产全新纯电曝光电动四驱续航可达公里【智车派新闻】近两年来，智能汽车电动汽车发展势头迅猛，各大厂商纷纷加入其中，作为老牌日系车企自然不会放过这样的机会。近日，智车派了解到，日产将会在2021年推出一款全新纯电SU……宝宝晒太阳的四大注意事项1。选择正确的时间晒太阳，并且控制好时长孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午9～10时，下午4～5时为宜。照射的时间应随着孩子的年龄增大而逐……瓦岗三大草包是谁瓦岗三大草包分别是哪三个说到瓦岗三大草包将，这几位出自于《隋唐演义》。在书中有介绍到五虎八彪，这写歌当中，1个成了神仙，2个成了骗子，3个归位了，3个封公，4个是打酱油的。这13个人分别是：谢映登、齐……女性出现宫外孕有哪些危害操作方法01：hr生殖系统受损，女性如果真的出现宫外孕之后没有及时的进行相关的处理，那么很容易会导致女性的阴道出现不规则的长时间流血，这其实就是胚胎抵押到了女性的生殖器官……