现在我们喝到的粥是花样很多的，有养生粥的，大枣粥，荷叶粥，名字好听，粥也好喝，而且营养价值也是很高的，发现最近有些朋友们都在谈论苹果香蕉粥，不知道你喝过没有，我们都知道苹果跟香蕉都是十分有营养价值的水果，不过用他们来做粥还真的是没有喝过呢，那么苹果香蕉粥的做法步骤是什么呢？
　　按照中医的养生方法来看，早上需要吃温热的食物，水果在早上吃最好不过了，这就需要考虑到食物的温度，做成温热的果汁或者做成水果粥都是不错的选择。同时煮熟的水果更有利于身体的吸收，对身体也有很好的滋补。苹果香蕉粥的做法步骤：
　　苹果香蕉粥怎么做？
　　食材食谱热量：1372。5（大卡）
　　主料
　　红苹果一个
　　香蕉一根
　　方法步骤
　　准备食材。
　　香蕉竖着切开，然后横着切中等厚度的片儿。
　　苹果沿着果核切开，将切开的部分切片，苹果比香蕉片薄一点儿。
　　在喝粥的的碗里大约盛多半碗水，加入锅里。
　　同时将苹果片、香蕉片、燕麦片加入（燕麦片可以根据自己对粥的浓稠度的喜好添加，苹果片也一样）。
　　等锅开后，在焖煮五分钟就可以了
　　根据上面的几个步骤来做，一碗美味的水果粥就做好了，朋友们你学会了没有？当然了在做苹果香蕉粥的时候，可以根据自己的喜欢来添加一些白糖或者是蜂蜜之类的调味品，但是个人觉得苹果跟香蕉的甜味算是合适了呢。

苹果香蕉粥的做法步骤是什么现在我们喝到的粥是花样很多的，有养生粥的，大枣粥，荷叶粥，名字好听，粥也好喝，而且营养价值也是很高的，发现最近有些朋友们都在谈论苹果香蕉粥，不知道你喝过没有，我们都知道苹果跟香……如何挑选淀粉我们平时在生活中购买食物的时候总是会看外观去选择，有的时候这样不能保证营养和口味，其中淀粉是我们最常吃的一种，但是购买的时候一定要选择好，下面一起了解下什么样的淀粉好。淀……生姜水洗头竟能生发简直太神奇了生姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环……减肥达人推荐春季最有效减肥食谱小编推荐：春季减肥注意6项原则多喝开水控制食欲1、春季减肥食谱一早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个外加泡。中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，……苏卡达陆龟咬人吗有网友问苏卡达陆龟咬人吗？是世界上第三大的乌龟，后大腿两侧上有2至3个粗大的角质节结，头部及四肢呈象牙色至棕色不等，前脚布有粗大的鳞片，这种乌龟一般情况下是不咬人的，但是惹急了……老中医减肥茶效果好吗老中医减肥茶是对一些中药减肥茶的统称，目前市面上，有很多的中药减肥茶，其减肥效果不一，面对这么多的中药减肥茶，很多人都比较困惑，不知道喝哪种茶比较好，也不知道老中医减肥茶到底能……糖尿病出现性功能障碍的原因是什么通过下面描述的介绍希望大家对男型糖尿病患者出现性功能障碍的原因有所了解，同时也希望以上提供的信息对于糖尿病以及性功能障碍的治疗有所帮助。接下来小编和朋友们探讨一下糖尿病出现性功……北京哪里可以滑雪北京滑雪场排名基本不用考虑，只要你不是追求高规格的滑雪，那么北京滑雪场哪个好，基本不会对你的滑雪产生太大的影响，所以最适合的才是最好的。北京周边滑雪场有很多，结合各雪场的实际情……视力护眼灯好吗护眼灯大家都听说过吧，护眼灯是用来保护眼睛的，如果你经常在电脑前工作，或是每天学习到很晚的话，也该考虑买一台护眼灯了。有朋友向小编推荐了1。5视力护眼灯，但是不知道1。5视力护……打篮球猝死是什么原因运动猝死是与运动有关的猝死简称，一般定义为：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人，在运动中或运动后24小时内的意外死亡。强调猝死发生在运动中或运动后，而且患者从发病到死亡也就在……黄河源区沙漠化土地分布特点根据2000年黄河源区沙漠化遥感监测结果，黄河源区沙漠化土地面积达3519。97km2，占黄河源区土地总面积的9。36，其中轻度沙漠化土地面积最大，占黄河源区沙漠化土地的45。……老人皮肤病危险吗如今，很多老年人都会被皮肤病所困扰，皮肤病是一种很折磨人的病，不禁很难治愈，而且特别容易复发，很多老人都特别担心皮肤病有很大的危险影响自己的身体健康，那么大家知道老人皮肤病危险……