铁皮石斛是一味非常好的中药，很多人会购买铁皮石斛粉吃，下面5号网的小编为你们介绍铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？铁皮石斛粉怎么吃最好
　　铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用；同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。
　　铁皮石斛粉怎么样
　　铁皮石斛粉整体性满意，分量足，粉细腻无渣易吸收，最好的是我吃了一段时间之后睡眠好多了，能够好好的休息了，睡好吃好身体就好！
　　铁皮石斛很细腻，容易吸收。
　　泡起来很细腻，还有一股淡淡的石斛的清香，沁入脾胃。
　　粉质很细腻的，满满一勺可以泡一杯了，足够一天的能量了。
　　铁皮石斛粉吃了一段时间，昨天去浙二复查指标很好！
　　满满的铁皮石斛粉，可以吃很长一段时间了。
　　有礼物，玫瑰可以泡起来喝，香香的。
　　铁皮石斛粉优缺点
　　优点
　　本人多次购买铁皮石斛粉，觉得这家的铁皮石斛粉总体来说比较满意，粉细腻渣少，而且吸收比较好，因为本人是免疫系统疾病的患者，本身抵抗力差，容易疲劳，吃了铁皮石斛粉之后，人舒服多了，凌晨再也不会被胃疼疼醒，而且对睡眠也好了很多。
　　缺点
　　就是自己调粉调的不大好，而且这个粉不是很好调。
　　铁皮石斛能增强免疫力吗
　　这个是能够提高免疫力的。肯定不是万能药，不是说是药三分毒，中药也不例外。
　　铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有吃铁皮石斛可以成仙的说法。《本草纲目》中记载铁皮石斛可以轻身延年。铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力。那么，石斛的功效与副作用如何，哪些人不适合吃？
　　石斛有各种不同之品种，以茎圆外皮铁绿色者称为铁皮石斛，作用最好；茎扁外皮黄绿色者，称为金钗石斛，作用较差；产于安徽霍山者名霍山石斛，适用于老人虚人津液不足，不宜大寒者；以石斛的嫩尖加工，称为耳环石斛，生津而不寒凉，可以代茶。

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