豌豆和牛肉能一起吃吗？豌豆能和牛肉一起吃吗？

　　炒熟的豌豆味道香喷喷的，在加上其它食用的点缀，吃起来非常的美味，这也是小编比较喜欢的一道美食。那么，豌豆和牛肉能一起吃吗？豌豆能和牛肉一起吃吗？豌豆和牛肉能一起吃吗
　　豌豆炒牛肉是由牛肉等制作的食物，制作难度普通。
　　材料
　　鲜豌豆250g，牛肉150g，大蒜1瓣，鲜姜2片，鲜小红辣椒2根，料酒2茶匙（10ml），盐1茶匙（5g），胡椒粉12茶匙（3g），芝麻香油1茶匙（5ml），生抽2茶匙（10ml），水淀粉2汤匙（30ml），鸡汤40ml，油20ml
　　做法
　　1、将鲜豌豆仁从豆荚中剥出洗净；牛肉洗净切成0。5cm大小的粒；大蒜切片；鲜小红辣椒斜切成圈，备用。
　　2、牛肉粒中加入料酒、盐、胡椒粉和1汤匙水淀粉（15ml）拌匀腌制15分钟。
　　3、大火烧开锅中的水，放入豌豆仁氽烫30秒，盛出泡入凉水中浸凉，捞出沥干水分待用。
　　4、大火烧热炒锅中的油，放入大蒜片、鲜姜片和小红辣椒圈爆香，倒入腌好的牛肉粒翻炒片刻，加入豌豆仁，调入生抽、鸡汤和水淀粉翻炒均匀，淋入芝麻香油
　　牛肉不可与以下食物同食
　　牛肉白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
　　牛肉板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
　　牛肉海螺：身体不适
　　牛肉田螺：不易消化，会引起腹胀
　　牛肉鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
　　牛肉红糖：腹胀
　　牛肉红塘：一起吃会引起腹胀
　　牛肉橘子：不利于营养素的吸收
　　牛肉韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
　　牛肉的食用禁忌
　　1、肾炎患者不可多吃
　　生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉，因为牛肉属于高蛋白食品，以免加重肾脏负担，不利患者的身体健康。
　　生活中患有肾炎的人最好不要食用牛肉
　　2、不可过量食用
　　中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。
　　适宜用量每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
　　3、牛肉最好不要烤着吃
　　牛肉在食用的时候最好不要烤着吃，如果将牛肉熏、烤、腌炙，就会产生一定量的苯并芘和亚硝胺等致癌物质。
　　4、老人小孩不宜多吃
　　牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。