酷暑,本该大汗,暑为阳邪、其性炎热、暑性升散、耗气伤津!倘若只是大汗,大汗过后,没有其他的不适,这是最好的好事,因为这本是中医说的阳化气、生长化收藏中的化! 一个化字,才是中医的灵魂!但,倘若大汗过后,又出现了疲劳乏力、头晕胸闷、气短困倦,就不对了,此时是人参更有效?还是咸盐更有效?请阅读今日小文,1、盐,历朝历代,都是特殊管制! 2、练武、出力、高温工作之人,不得不吃盐多! 3、虽然推荐健康食盐量是56g,但,大汗丟盐,不可忽略! 4、盐,对于中医的重要意义! 1、盐,历朝历代,都是特殊管制! 当代的食盐,很便宜,也很容易买到,除非是部分不明真相的百姓在部分时期的抢购外,几乎花钱就会买到很廉价的食盐, 但,这在古代,不可以, 比如清代《刑案汇览》中,就提到了,一个历城县人孙万忠,去章丘的官盐店买盐3斤4两,切记,还不是买民间私盐,回到历城县,被盐役抓到,捆绑后,欲送官方治罪,孙万忠畏罪自杀! 这是有史可查的真事! 跨县城买盐,都不可以!所以,古代对于盐的垄断和管理,远比今天更严格! 著名的程咬金,就是贩私盐的! 2、练武、出力、高温工作之人,不得不吃盐多! 现在碳酸饮料的品类太多,其中也有盐汽水! 但,这种盐汽水,更多的注重的是口感的舒爽,它与真正意义上始祖一代的盐汽水,有很大不同! 正宗的盐汽水,诞生在各大钢铁厂,没别的,因为普通人只是夏天热13个月而已,但是炼钢工人,基本上365天都是人造的高温酷暑环境, 不断的流汗丟盐脱水! 如何保障工人老大哥们的生命,就变成了各大钢铁厂必须要做的事情! 下面的文献有多老,大家都懂,那时还是繁体字!前两个图上世纪五十年代的,第三个图是上世纪八十年代的! 刚好,当年有个老师,他聊起了盐汽水,他曾经作为太钢的医务人员,有幸可以喝盐汽水不要钱,随便喝, 他只说了一句,咸的,真难喝,但,不喝,真要命! 上面提到的,还只是高温作业下,大量出汗的一种劳动保护! 但,现实生活中,运动员、练武术的、出苦力的人,都是这样一群不分四季、大量出汗的人! 哪个运动员记不得了,他说,他可以举起很重的东西,但,一辈子都举不起自己流过的汗水, 这是真实写照! 所以,养生专家们,一直告诉大家,夏天要吃清淡的,其实也是一种谬误,尤其是在这满身大汗的酷暑季节! 3、虽然推荐健康食盐量是56g,但,大汗丟盐,不可忽略! 专家永远是专家,高高在上,很多指导,也就那么回事,效哥说句心里话,很多专家的话,真不如自己七十岁的老娘的话,更靠谱! 除非是脑袋进屎了,否则,用脚趾头都能算明白的进与出的数学题! 正常摄入6g盐,只是在理想条件下,但,如果这个人因为汗流浃背,一天光出汗,就会丢10g盐,请问二年级的小同学们,这个人一天该吃多少盐? 三年级小同学的答案是: 61016g盐! 小学二年级的数学题,小朋友都会,但是大专家们,却不会! 专家的意义,又在哪里? 没空调的情况下,哪个中国人大夏天的不流汗?不丢盐? 一天6g,真的够吗? 这也是中医和西医的区别! 所以,西医搞的一刀切的体检,其实很恶心!各种各样体质的人,都用一个标准去衡量,是否有失偏颇?科学一定是辨证的看问题,考虑多种因素的共同作用下,个体的差异,才有实际指导意义! 而夏天吃盐可以超过6g,这就是中医的特色,三因制宜,因时因地因人,暑季、中国、汗流浃背! 从这点看,中医对西医,真的是降维打击!可,一旦西医制订的这些标准被中医学习者们接受,中医就再也没有未来了! 再牛的手机、电动汽车,对不起,到了冬季的黑龙江,你所标注的续航时间和续航里程,都是假的!所以,卖给黑龙江的汽车和手机,为何不能明确标明,本车续航里程的700公里,在黑龙江冬季实际为200公里, 4、盐,对于中医的重要意义! 古人对于咸盐,有这么一种说法,大家细品: 天有五气,是生五味。润下作咸,王访箕子而首闻其义焉。口之于味也,辛酸甘苦经年绝一无恙。独食盐禁戒旬日,则缚鸡胜匹倦怠恹然。岂非天一生水,而此味为生人生气之源哉? 稍微解释一下,辛酸甘苦,一年不吃,都不会有病,但,十天不吃盐,就会手无缚鸡之力了! 这话,一点也不假! 所以,诸君请看,炮制中药之中,最多的都是盐制法! 天一生水! 所以,很多夏天因为汗流浃背导致的疲劳和虚弱,其实,补点盐水就好了,并不需要吃人参! 只要把大汗丢掉的盐,补回来,精力必然会充沛,这,其实也是中医的辨证,不是么? 还是那道小学二年级的数学题,大汗丢了10g盐,但你只吃6g盐,怎么会不疲劳? 这种情况下,补的盐,是不会像养生专家说的那样,形成血管硬化和升高血压的! 盐,虽好,不可贪杯,根据自己的汗量,灵活把握, 过,犹不及! 对于汗水多的人,不妨吃点咸菜、腐乳、黄豆酱,