病从气上得，气在病中走，生气发火危害多多，这大伙都知道。可在这本该朝气蓬勃的季节，有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却也无奈，怎么办才好呢？其实吃对了食物，也可以缓解你的坏脾气。
　　莲藕
　　莲藕全身都是宝，是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。
　　萝卜
　　味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之工效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。
　　喝酒
　　有人生气后爱喝酒，这更轻易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，轻易引起血压骤升。但唯有啤酒无此副作用，还能顺气开胃，改变发怒情绪。在生气时，适量喝点啤酒有益处，但也不宜过量。
　　山楂
　　自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂为原料。如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂善于顺气止痛、化食消积，适合气裹食造成的胸腹胀满疼痛，关于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用方法皆有疗效。
　　玫瑰花
　　味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气工效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
　　茴香
　　果实作药用，名小茴香。茴香的嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用。用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

原来友谊一直都在小路，我帮你。正为跳绳突然断裂犯愁的我，感激地抬头，竟然是小王。望着她恬静的笑容，我一愣，想起上周的事临近期中，作业都多了起来，我的手速没小王快，所以她先写完了，我……童年的一件傻事童年是一个颜料盒，颜料需要自己去收集。想想那年做出的一件傻事，该是这颜料盒中的什么颜色呢？那是二年级的一天，我放学回家，拿出书本正准备写作业，突然一支笔吸引了我。我好奇心……关于幼儿园安全教育的心得体会及感受幼儿的生命安全关系到千家万户的幸福。通过远程培训，听了专家的讲座，我深感幼儿园工作的细微性、重要性。千般照顾，不如自护。家长和幼儿园教师，不仅有保护幼儿生命安全的责任，同时要及……如何给奇异果去皮在本文中：使用齿刀或蔬果刨子用勺子给奇异果去皮用水焯来给奇异果去皮5参考奇异果（也被称为中国的醋栗，或猕猴桃的简称）是一种多用途的水果往往用在沙拉，调味品，腌泡，奶油蛋白……蔬菜的营养价值为什么下降了蔬菜是因为生长周期的改变导致其营养含量发生了变化。这一观点也得到了女子营养大学教授的支持。虽然在任何季节都能吃到多品种的蔬菜，可以说是一种进步，但是饮食的营养平衡也是很重要的，……脾气大爱生气尝尝这些食物帮你赶走坏脾气病从气上得，气在病中走，生气发火危害多多，这大伙都知道。可在这本该朝气蓬勃的季节，有时候臭脾气总会莫名其妙地出来，很是扫兴却也无奈，怎么办才好呢？其实吃对了食物，也可以缓解你的……夏季吃喝这样搭小病来了也不怕进入大暑，就是夏天中最热的节气了，炎炎夏日气温高湿度大，人们往往会感到乏累、胸闷、食欲不振、烦躁等等，因此夏季该如何饮食对我们的身体健康影响非常重要，如果不注意夏季的饮食习惯对……甲状腺结节散结消瘿汤体检发现甲状腺结节，应该怎么办？今日14：00，【老官中医秘方验方大公开】为大家分享：甲状腺结节散结消瘿汤为了方便的大家理解收藏，将采用文字形式分享，欢迎大家届时收……这些坏习惯让脸越来越大很多的女性朋友都希望自己的可以拥有小脸，这样怎么看都好看。但是您知道在日常生活中的哪些坏习惯让脸变大吗？您知道大脸变小的蜕变方法吗？今天小编就为您介绍一下有关脸部皮肤保养的知识……乳腺灸疗秘法下增生位置不同疏通经中医治病，精髓在于辨证二字，历代医家均以此为基点确定治法，明代医家李中梓就有病不辩则无以治，治不辩则无以痊的说法。昨天，我们说了，胸部有9条经络循行，囊括肝经、脾经、胃经……七成教师处于亚健康状态如何改善教师健康七成教师处于亚健康状态如何改善教师健康有数据表明，约7成教师处于亚健康状态，高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小的压力。那么，教师工作中最主要的健康隐患是什么？应该……学生用脑过度引发的健康问题一些中草药也有利于大脑的保健。如人参、银杏，它们有加速人的反应能力、提高记忆力和集中精力的功用。有研究表明只要服用一剂银杏，就能提高人的认知能力和持续注意力的效率。一、缺……