春笋的营养价值
　　1。化痰止咳
　　对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
　　2。消食
　　春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
　　3。补血益气
　　适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。
　　4。明目
　　春笋中含有丰富的维生素A，维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜视杆细胞感光物质。
　　5。健脾
　　春笋适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
　　6。养颜护肤
　　春笋含有胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。
　　春笋的家常做法：
　　1：春笋豆腐汤
　　主料：春笋（3根）、内酯豆腐（1盒）
　　辅料：香椿苗（适量）、枸杞（适量）
　　做法：
　　1、内酯豆腐取出，切小块。；香椿苗洗净，沥水。
　　2、放入淡盐水中浸泡5分钟。
　　3、春笋切片，入沸水锅中焯35分钟后捞出，去草酸，除涩味。
　　4、锅中加入高汤、春笋、豆腐，旺火烧开。
　　5、转至小火调入盐、枸杞，慢煮5分钟。
　　6、倒入洗净的香椿苗，即可关火。
　　2：三杯竹笋
　　主料：春笋（400克）
　　辅料：九层塔（1枝）、红葱头（5个）、朝天椒（2个）、姜（2片）
　　做法：
　　1、红葱头剥皮、去根，切小块；姜切片、朝天椒切成斜片；九层塔洗净，取叶片待用。
　　2、春笋去壳，切成滚刀块。
　　3、锅置火上适量油烧至7成热，放入笋块炸至笋块表面微微收缩捞出。
　　4、另起锅，注入香油烧至5成热，放入蒜粒、红葱头、姜片、朝天椒爆香。
　　5、放入笋块，加入生抽、冰糖翻炒片刻。
　　6、锅中调入米酒，大火烧至汤汁渐浓。
　　7、撒入九层塔翻炒至叶片变软即可。
　　3：春笋砂锅煲鸭汤
　　主料：春笋（1根）、番鸭（1腿）
　　辅料：胡萝卜（半根）、生姜（1小块）
　　做法：
　　1、把春笋和胡萝卜用波纹刀切好，生姜切片备用。
　　2、温开水倒入砂锅煲内，倒入洗好的鸭腿和生姜片。
　　3、倒入料酒开大火待水开了转小火。
　　4、待小火煲到40分钟了，撇去浮沫倒入胡萝卜片。
　　5、倒入春笋，盖上盖子用小火慢慢炖40分钟。
　　6、倒入适量的盐巴，就可以出锅了

化工污水能导致哪些疾病通常来说，自然灾害发生后，建筑物大面积倒塌、集中式供水中断、供水设施遭受严重破坏，分散式给水和农村给水也都受到不同程度的破坏，如水管淤砂、井管错裂等，易给供水造成极大困难。那么……地震发生时有哪些情形地震会产生地震灾害，地震灾害具有突发性和不可预测性，以及频度较高，除了发生直接灾害还会产生严重次生灾害，下面带您了解一下。地震的直接灾害是指由于地震破坏作用（包括地震引起……老人使用扭腰器有什么禁忌老年人用健身器材的话，注意事项是比年轻人多的，所以说，老年人更需要注意一些问题，来保障使用健身器时候的安全性，老人使用扭腰器有什么禁忌？老年人如何使用好小区健身器材？一起和本站……空气清新剂原理空气清新剂是由乙醇、香精、去离子水等成分组成，通过散发香味来掩盖异味，减轻人们对异味不舒服的感觉的一种气雾或喷雾。因此，很多空气清新剂事实上并没有将环境中的异味清除，仅仅是用一……老年人腰椎骨折会瘫吗脊椎是人身体比较重要的部位，是连接着人体的四肢以及躯干的，如果人的脊椎骨折，对人身体健康的影响是很大的，那么老年人腰椎骨折会瘫吗？接下来本站来为大家讲解下吧。老年人腰椎骨……插座防水等级现在市面上的防水插座一般都具有5层防水措施，包括密封圈和密封环等等，所以防水性能还是十分不错的。那么，插座防水等级呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！防水插座防护等级可分为……自由泳好处自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。那么，自由泳好处呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！自由泳……棒球帽子如何清洗在春夏季节我们打棒球时，棒球帽必不可少，棒球帽也是装酷耍帅的必需品之一，那么你知道棒球帽是如何进行洗涤的吗，洗涤后在保养方面我们又要注意哪些事项呢。下面是本站小编为大家收集关于……春笋的营养价值多道春笋美食做法介绍春笋的营养价值1。化痰止咳对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。2。消食春笋有助于胃酸的分泌和食物……早上坐公车迟到了怎么办1、早晨坐公交车上班，巨堵，车上有人打电话开始请假。我正想着到了咋解释，面前一人拿起电话说：经理，我今天可能要迟到。刚才车上有人丢手机了，警察过来调查，谁也没让走。听完她的理由……那些年我们听错的话一hr女友问道：亲爱的，你看我好胖啊，你不会不喜欢我了吧！男友笑道：你不胖，我喜欢！一个月后女友又胖了十斤，男友果断把她甩了。女友哭着问：你不是不嫌弃我胖么？……想要硬靠什么印度产大马士革弯刀，刚硬无比，犀利无双。有中国铸剑师闻此，前来取经。他拜一名印度铸剑大师为师，搞好关系后，问他：师傅，您铸得最刚硬宝剑的秘诀是什么？印度师傅道：秘诀……