预防经期浮肿的方法
　　其实对于经期浮肿可吃些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等，用茯苓、荷叶按1：1的比例煮成水，加点冰糖饮用，有助于排除月经期的多余水分。
　　表现：大部分女性在月经期间出现程度不同的手脚浮肿，穿鞋袜显得紧绷绷的，重者颜面部亦有浮肿。
　　推荐食物：杏仁、花生、小麦胚芽、冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜、绿豆、冬瓜。
　　医学解析：上述食物富含维生素E、B1、B2等。维生素E能促进血液循环，预防腿部肌肉松弛；维生素B1可将糖分转化为能量、而B2可以加速脂肪的新陈代谢，减轻手脚等部位的浮肿。
　　辅助方法：
　　（1）按摩小腿。双手从脚踝到膝盖向上，轻捏按摩。然后将双手放在小腿肚处，由小腿外侧往内侧不停地捏拿，再由内往外按摩。可以加快小腿血液循环，帮助排出腿部滞留的水分，消除水肿。
　　（2）穴位按摩。取天枢穴（肚脐左右外侧两指宽处）、水分穴（肚脐上方一指宽处）、关元穴（肚脐下方三指宽处），将中指放在穴道上，吐气静压，以自己可以接受的力量，反复按压数次。
　　（3）月经来潮前10天起开始吃低盐食物。
　　小偏方：红豆适量，小火煮汤，熬到汤的分量只有原来清水的一半时饮用。

白居易晚年的那些风流往事吃公款住豪宅，养百名家妓纵情声色文蒋冉Jiang编辑蒋冉Jiang白居易晚年花着从朝廷领来的俸禄，养百名家妓，时常沉浸在歌舞声中，甚至每过三年，就要换上一批更年轻的家妓。当时，白居易晚年为何……我爱秋天送走了炎热的夏娃娃，我们就迎来了秋高气爽的秋姑娘。我爱秋天，因为她空气清新，景色迷人，更因为她是丰收的季节。秋天来了！秋天来了！看在田野上，红红的高粱骄傲地昂起头，像燃烧……中国太保董事长孔庆伟会更加关注市场化国际化法制化专业化用人导中证网讯（记者黄一灵）3月27日晚，中国太保董事长孔庆伟在中国太保2022年度业绩说明会上表示，针对当前的复杂环境，要成为行业健康稳定发展的引领者，有三个基本因素：第一要坚持价……焚书坑儒的实质内容形成统一的核心价值观念先来看看焚书坑儒的实质，焚书坑儒的实质其实是统一思想的运动。当年秦始皇统一六国之后，在政治结构上，废除了分封制，在全国范围内施行郡县制；在文化上，统一了文字，以小篆为标准的官用……是不是夫妻出生地离得越远，生的孩子越聪明呢？夫妻出生地离得越远，血缘也越远，相比较而言，据资料记载，是比近距离结婚生的孩子要聪明。有的族人祖上流传，同姓是禁止结婚的，就是预防近亲结婚带来的不利遗传因素。医学表明，近亲结婚……为啥邻居的助听器我戴不上？邻居的助听器，你确实是不能被你戴得上的。因为他是根据自己的听力，去助听器专卖店，经过几次测试调整后，才能按各人不一样的耳朵配置。加上每个人的听力各不相同，好象当今有……提到临夏，你的第一印象是什么？提到临夏，不同的人可能有不同的第一印象。热爱人文地理的人，会想起这里是多民族融合的民俗风情、锦绣绚烂的山川美景。热爱历史文化的人，会想起这里是历史上古丝绸之路的南道……预防经期浮肿的方法经期浮肿该吃什么预防经期浮肿的方法其实对于经期浮肿可吃些利水的食物，帮助身体排水，如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等，用茯苓、荷叶按1：1的比例煮成水，加点冰糖饮用，有助于排除月经期的多余水……唐朝第一美人是谁安乐公主为什么想要当女皇唐朝是一个盛产美女的朝代，唐朝的经济也是非常的发达的，大家非常熟悉的唐诗产生于此，而且，当时唐诗的出现也是促进了唐朝经济的繁荣。不仅如此，唐朝的综合国力非常的强大，贞观之治，开……跷二郎腿会引发阴道炎每个人的习惯不同，坐姿也是不同的，跷二郎腿你有过么？相信很多人和小编一样有这样的习惯吧，那就是坐着的时候喜欢跷二郎腿。跷二郎腿的时候觉得很舒服，其实这不是一个好习惯。对于女性朋……饭后慢走听音乐有助于消化1、饭后先漱口古代医学家张仲景指出食毕当漱，令齿不败而口香。保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，有效防治口腔及牙齿疾病，并帮助消化。2、饭后再揉腹……史志军调研组织工作勇挑重担勇争一流为全面推进中国式现代化淮安3月27日下午，市委书记史志军调研组织工作时强调，党委组织部门要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面落实新时代党的组织路线和中央、省市委决策部署，勇挑重担，勇争一……