湿气重头痛的情况现在发病率非常高，已经成为我们很多人都特别反感的一个大问题，出现了湿气重头痛的情况不可以注射一些青霉素，青霉素是一种相当不错的消炎杀菌的药物，可以有效地帮助我们抑制病情的蔓延，大家一起来详细的了解一下湿气重头痛的解决方法吧。
　　1、室内保持干爽，防外湿
　　人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗关门，把湿气拒于外面。
　　2、饮食调理，祛内湿
　　脾虚湿困是春困的基本病因，应健脾去湿，而温补脾胃是解除春困的最好途径。由于春季肝气旺、脾气弱，而脾胃主四肢，脾气不旺，四肢酸软无力，所以要补脾。对于内湿不重的人，在饮食上，健脾祛湿，多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等，能慢慢缓解。
　　脾虚：可用瘦肉、猪骨，任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。
　　祛湿：昏昏欲睡、困倦身重，可以用藿香、豆蔻、薏米、芡实、扁豆、赤小豆等煲汤饮用。
　　3、饮食清淡适量
　　肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
　　大家都可以根据以上介绍的湿气重头痛的解决方法进行治疗，同时日常一定要保证自己的居室清洁干燥通风，日常注意多喝一些热水也可以有效地帮助我们促进体内细胞的新陈代谢，可以帮助我们达到一个非常不错的治愈头痛的效果。

可能这就是人生吧读后感锦集《可能这就是人生吧》是一本由梁实秋著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：42。00，页数：256，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《可……不要把命运交给消费者都说消费者就是上帝，为什么不能信赖消费者呢？消费者很容易说谎话有句话叫站着说话不腰疼。对消费者而言，这句话再适合不过了。因为，他们回答你的问题，不需要承担任何责任，……高手在民间微信加好友还能有这样的操作现在用微信的越来越多，很多企业和商家都认识到了其中潜藏的巨大商机，开始做微信营销。但是越来越多的人反应，微信加不上好友，操作稍微频繁就会限制，甚至会出现封号的现象。那么如……工作面试的自我评价参考句〔前言〕工作面试的自我评价参考10句为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要……我是一颗小石子我是一颗小石子。一个偶然的机会，我和我的哥哥一起掉入河流里。河里的河蚌，看到我们哥俩，毫不犹豫地敞开怀抱，把我们哥俩包进去。那里很暖，呆在那儿，一点儿都不冷。河蚌说：你们……注意这伙逗特别冷1、二次函数常常嘲笑一次函数，而一次函数一直不能理解其中原因，直到有一天三次函数哭着告诉它：那是因为我们没有下限啊！2、德云社去非洲团建，被食人族抓走。酋长说：岳云……都是你们惹的祸安静的教室里传来一阵谩骂声。老师站在我面前，狠狠的盯着我说：你看看你，连五个人也管不住，怎么当这个组长的！我愤愤地念道：都是你们惹的祸啊！课上欢乐五分钟课堂上，老师……宝宝吃什么可防治贫血宝宝贫血是小儿时期很普遍的一种症状，长期的贫血可影响心脏功能及智力的健康发育，也可能诱发感染性疾病等。大部分的小儿贫血是由于营养不良而造成的，主要表现为面色苍白或萎黄，容易疲劳……几个经典冷笑话一次偶的mm依偎在偶的怀里，含情脉脉的问偶：说吧，你现在在想什么？偶逗她：偶想的和你一样！就听啪的一声，她mm甩手给了偶一个耳光：下流！大明的老婆要生产了大明在产房……万语造句用万语造句大全151、在这个特殊的节日里，千言万语无法表达我们的深情，只有行动代表一切，我已经贮备好马车，带上了南瓜头，点起了灵魂灯，好吧，让我来接你，一起“见鬼”去吧！万圣节快乐！1……湿气重头痛怎么办湿气重头痛的情况现在发病率非常高，已经成为我们很多人都特别反感的一个大问题，出现了湿气重头痛的情况不可以注射一些青霉素，青霉素是一种相当不错的消炎杀菌的药物，可以有效地帮助我们……每天练习那些动作可强腰壮肾兜囊功兜囊功是一种简易平实的功法，通过兜擦睾丸和小腹，促进血液循环使官功能增强，防治、、，前列腺增生等，下面就跟着小编一起来了解下每天练习那些动作可强腰壮肾兜囊功吧。强腰壮肾兜……