健康专家认为，如果老人在一年里感冒低于3次，则免疫力属于正常，若超过4次以上，就属于免疫力下降了。临床医学也表明，要避免反复感冒，最根本有效的方法就是提高免疫力。那么，螺旋藻提高老人免疫力吗？下面小编就给你介绍一下这方面的知识。
　　螺旋藻含有6070的植物蛋白，由18种氨基酸组成，其中人体自身不能合成的8种必需氨基酸的含量和组成比例均优于联合国粮农组织（PAO）为人类食品设计的理想标准。研究表明：一克螺旋藻所含营养相当于一千克各类果蔬营养的总和。螺旋藻是人类目前所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养食品，螺旋藻在提高免疫力、预防流感等方面都有神奇的效果，其卓越功效主要表现在以下几个方面：
　　1、抗疲劳，使身体充满健康活力
　　螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。
　　2。提高人体免疫力，坚决抵御病毒入侵
　　免疫力的下降会增加身体的患病几率，螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能，从而有效预防流感侵袭。
　　3。提高耐缺氧能力，让有氧的身体年轻鲜活
　　人体缺氧是由于人体氧气运输机红细胞的携带能力下降所致。优活螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。
　　流感季节面对病毒侵袭，越来越多的养生达人开始选择螺旋藻来作为自己的护体神器，不仅如此，螺旋藻还含有丰富又均衡的营养，对于严重营养不良病人的调养、病后虚弱者的恢复、儿童体质的增强以及老年人身体的保健均有特殊功效。
　　以上就是本站小编为大家介绍的螺旋藻提高老人免疫力的知识，希望家有老人的朋友们，一定要依据本站老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人怎么提高免疫力方面下足功夫，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

螺旋藻提高老人免疫力吗健康专家认为，如果老人在一年里感冒低于3次，则免疫力属于正常，若超过4次以上，就属于免疫力下降了。临床医学也表明，要避免反复感冒，最根本有效的方法就是提高免疫力。那么，螺旋藻提……第九届宁夏贺兰山东麓国际葡萄酒博览会10月22日在银川开幕本届博览会以荟聚葡萄酒之都共圆紫色梦想为主题，由农业农村部、宁夏回族自治区人民政府主办，届时，将有来自将国家相关部委及国际、国内有关葡萄酒组织、协会、高校、企业、专家、经销商等……景区古建筑如何预防火灾随着我国经济和社会的不断发展，休闲旅游逐渐成为老百姓的时尚活动，元旦、春节、五一、国庆、双休日等假日期间，选择出门旅游的普通百姓越来越多。景区内客流量的增加，使在古建筑内参观或……出卖经书的王道士被骂100年冤吗？敦煌莫高窟，中国学术伤心地一年有365天，而我不仅仅有365个故事，我是二叔，在头条，把故事讲给你听。敦煌，甘肃省县级市，位于河西走廊最西端，北临蒙古高原，西接新疆塔克拉玛干沙漠，是一个只听名字就……信阳造句用信阳造句大全121。公私两便的在金陵徜徉流连了五六天，粮食布匹皆已采办齐全，只等委托镖局装车运回信阳了。122。6月26日上午，信阳市第二届庆七一“窖龄宋河粮液杯”篮球赛在信阳市羊山……刘备的儿子刘封堪称战神诸葛亮为什么还要让他死说到三国时期的刘备这个人别以为他只有一个傻儿子刘禅了，其实他还是有很多的其他的儿子，什么义子啊等等的，义子里面有一位被誉为是堪称战神的人，武艺简直就是高强的很，但是这个人却被诸……113三室，省钱装修，简约不过时三室两厅的户型非常适合一家人居住，属于比较经典的户型，装修得当能够让生活更加舒适有质感，为了让室内更加敞亮，客厅与厨房之间设计了一扇窗户，这样一来大大提升了室内的空间感，一家人……弹丸之地造句用弹丸之地造句大全31、辽东弹丸之地，不知何处可容身？32、长堤弹丸之地，侯大军一到，唾手可取。33、没想到，在这区区弹丸之地，竟然还有这般浓稠的木属性灵液。34、据说，很久以……102三居两厅，美式装修，极致轻奢美式清新风格的装修格调，比较深受大家的喜欢，这个102平米三室两厅户型，也是比较深受大众喜爱的一种户型结构。那么不妨看一下装成美式风，会变成什么样子，整体上呈现效果极致轻奢又带……土管局职工述职述廉报告第一篇：土管局职工述职述廉报告前年，我被区人大常委会任命为区房屋土地管理局局长，至今已一年有余。自我上任的那一天起，深感责任重大，担子很重，我下决心要恪尽职守，不辱使命，……江苏开启交房即发证模式3月19日，江苏省多部门联合印发了《关于在全省推广交房（地）即发证不动产登记模式提升服务质量的通知》（以下简称《通知》），同时公布交房（地）即发证时间推进表，4月中旬前各地制订……雅思写作如何运用素材进行论证雅思写作是雅思考试最难的一项，把澳洲的留学生挡在了门外，在短时间内很难写出高分。但是考生想象GRE的issue写作你们就应该平衡一下自己是多么的幸福快乐。考生们要注意的一点是素……