海带
　　海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。
　　初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。
　　鸡汤
　　初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒、缓解感冒鼻塞和咽干咳嗽等症状大有裨益。
　　加州西梅
　　健康专家建议，每日应食五份水果和蔬菜。而食用方便、易于携带的加州西梅，不乏为食用水果的一种简便易行的方法。西梅的含钠量极低，而且它能方便地加入到色拉或三明治中来食用。同时，它也可直接作为点心食用。加州西梅是用经日光照射成熟后的新鲜梅子，干制而成。它和新鲜的梅子一样，富含同样的维生素、矿物质和纤维，且便于随时享用。据最新科学研究，加州西梅富含抗氧化剂。抗氧化剂能延缓人体衰老，保持青春活力。
　　动物内脏
　　动物的肝、肾、心等内脏所含的维生素B2很多。初春时节，不少人容易患有口角炎，就是因为缺乏维生素B2所致。
　　黄色蔬菜
　　如胡萝卜、红薯、南瓜、西红柿等，因其内含丰富的胡萝卜素，具有提高免疫力作用。

董氏针灸林正泰案例分享之心灵穴穴位位置：心灵一穴：在手臂内侧正中线上距腕横纹一寸半心灵二穴：距腕横纹两寸半。心灵三穴：距腕横纹三寸半为。主治：所有心脏区域相关的病症：1、心脏的……外出旅游简易急救法外出旅游途中有时会出现意想不到的急症，应如何应付呢？现教您一些简易的急救方法。晕厥：劳累、疲劳、中暑、饥饿等原因所致晕厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，……上班族春季养生的六种食物海带海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。初春是支气管炎的高发季节，预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一……夏季养生粥的做法是什么在夏天的时候天气是非常的热，我们难免会流很多汗水，如果流汗太多身体会感觉到无力，容易倦怠，还容易疲惫，这个时候如果喝一点粥，能够很快的补充体力，能够让我们很快就打起12分的精神……西洋参泡水可以减肥吗西洋参是可以称作百草之王的，泡水的功效那就不用多说了吧，很多人都知道对身体好，但是具体有什么好处，应该怎么样子的泡水却是不清楚的，下面给大家具体的描述一下西洋参泡水喝的方法，以……佰佰关注你的室内环境有没有这些有毒气体污染源呢室内污染的来源应该是室内，怎么会有室外呢？你是不是有这个疑问呢？那就让佰佰安全网为大家来介绍一下。1。室外空气的污染工业废气、汽车尾气、光化学烟雾等在一定程度上均可排放或……枸杞长虫怎么办枸杞子含有丰富的糖分、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等物质，如果枸杞保存不好容易生虫，若枸杞长虫了怎么办呢？如果枸杞长虫了，可以将枸杞平铺于干燥通风处，让虫子都出来……山林土地继承纠纷怎样处理山林土地权属纠纷主要是指争议当事方因林地上林木尤其是其所占用土地的所有权、使用权的归属而发生的争执。下面为大家介绍一下山林土地继承纠纷怎样处理？根据经验结合自身对参与处置……家庭需要需要安装天然气泄漏报警器吗当人们一次又一次地讨论如何加强燃气使用安全时，一个名词开始频频出现在媒体的报道之中，并因此得到了越来越多的关注，那就是家用燃气报警器。那么家庭需要需要安装天然气泄漏报警器吗？天……牛奶沐浴露什么牌子好沐浴是一件放松身心的事情，而选择适合的洗浴产品不仅能很好的清洁皮肤，更能带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受。那牛奶沐浴露品牌好用呢？本站这就给您介绍一些相关的知识。1、强生婴儿……婚恋网站员工冒充交友对象诈骗怎样处罚随着诈骗手段层出不穷的出现，就连婚恋网站也暗藏猫腻，处处是陷阱，从所谓送花的爱慕者到后来的交友对象统统都是网站工作人员虚拟或冒充，那么像这种婚恋网站员工冒充交友对象诈骗怎样处罚……工作中中毒该怎么索赔我们都知道，生活中有事会有很多意外的小插曲，比如近些年，在我们的工作中，总是会听说有人中毒的事情，究竟是怎么回事呢？其实，在工作中出现这种类似情况的不在少数，我们还可以称之为职……