旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办是我们外出旅行要了解的知识。紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；过敏部位经紫外线照射后出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹等症状，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。那么旅途中面部紫外线过敏怎么办呢？下面本站就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。
　　1、面部对日光紫外线过敏，要用遮光剂，遮光剂能吸收或阻止紫外线穿透皮肤，有遮光和防晒作用。临床上常用的遮光剂主要有以下几种：10氧化锌软膏，5二氧化钛软膏，510对氨基苯甲酸软膏，另外护肤品中的防晒隔离素或霜也有这种作用。平时每天外出前半小时涂。外出戴帽子。
　　2、这几天可以口服：左西替利嗪胶囊5mg，每天一次，维生素C片200mg，每天三次；局部外涂：丁酸氢化可的松（尤卓尔）软膏10氧化锌软膏，每天23次；（2）过敏期间避免高蛋白饮食（牛奶、鱼、虾等）。
　　紫外线过敏的日常保养
　　1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可能诱发季节性皮炎的光感性食物，应尽量少吃或不吃。
　　2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
　　3、每天做面部美容操。持续35分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光泽。
　　4、有季节性皮炎史的人，要保护皮肤免受紫外线和可见光的损伤。
　　5、避免长时间暴晒，春游时，可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
　　6、不要使用含光感物质较多的化妆品或香料等。
　　以上就是本站为大家介绍的旅途中面部紫外线过敏怎么办，希望大家能在外出的时候做好我们的皮肤的养护工作，避免出现紫外线过敏的现象。

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