我们常见新闻上说，老年人被骗买天价保健品，其实我们生活中存在着各式各样的虚假宣传，他们以夸大的说法、优惠的噱头来让人不得不买他们的保健品，以此来维持自己的身体健康，而实际上并非这样，我们只要选择健康的食品，正确的滋补品，便可以保持自己身体健康与活力。那么保健品养生谣言有哪些呢？今天小编就来给大家讲讲。
　　第一个就是左旋肉碱是减肥神话，有所谓的减肥专家宣称，左旋肉碱是一种很理想的、不需要节食、无任何副作用、功效显著的减肥产品。真相：左旋肉碱并非完全是谎言，而是被夸大的神话。北京朝阳医院营养师宋新表示，左旋肉碱只能起到搬运脂肪酸的作用，如果不配合运动，摄入再多的左旋肉碱也无济于事。左旋肉碱在人体细胞内广泛存在，健康人无需额外补充。更重要的是，美国6所权威医疗中心公布的一项研究指出，左旋肉碱被人体肠道内的细菌利用后会产生氧化三甲胺，可能导致动脉粥样硬化。
　　第二个就是鼓吹保健品有抗癌作用，腰不酸了背不疼了，一口气爬上六楼都不嫌累，现在生活越来越好老年人都害怕身体上的小疼痛，在广告推销人员的鼓吹下，加上自己害怕得病的心理，他们的心理防线是会倒塌的，因此吹捧保健品养生有抗癌延年益寿。
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