夏至忌雨的习俗，其实是一种对气候的期盼。古时农家把夏至半个月分为头时（前三天）、二时（中间五天）和末时（后七天），农民最怕的就是时中下雨时末打雷下雨，这些不科学的习俗，反映了古代农民靠天吃饭的观念，因为夏至半个月内打雷下雨，多半具有梅雨特征，对农作物生长弊多利少；而夏至半月过后，正是烈日炎炎的盛夏时节，作物开始需要水分了，所以农家都盼望分龙日（即农历五月二十日）以后，能及时下雨。至今，我国许多农村还流传着这样的气象谚语：二十分龙二十一雨，石头缝里都是米。夏至是一年四时之一，民间常以这一天的天气占验农作物的收成。如夏至在农历月末或夏至日有雷雨，那是歉收之兆；夏至在日，则是吉兆。过去还有《夏九九》，以夏至为起点推算时令变化。夏至标志着盛夏季节的来临，平常人们都把一年中最热的一段时间叫作三伏天，与最冷的三九天对应，而三伏的日子，是以夏至为依据的。夏至后，第三个庚日至第四个庚日的十天为初伏，第四个庚日至立秋后初庚的十天为中伏，立秋后初庚起的十天为末伏。俗称中午为晏昼。伏天中午，烈日炎炎，农人午饭后总要休息片刻再出工干活，称歇晏。
　　三伏天，在农事和生活方面也有一些传统的习俗。三伏天，循俗造酱。先以小麦粉做饼蒸熟，中间挖一小孔，称酱饼，贮存发霉后，在烈日下曝晒。然后择日将酱饼加水搅拌，称合酱。合酱日，俗忌雷鸣，有雷鸣不合酱的说法。合酱之后须继续曝晒，使酱色浓厚。晒酱期间，如是晴朗的夜晚，一般把酱钵放在露天处，可使酱味鲜美。

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