现在有很多人很容易发胖的原因有很多，特别是针对哪些比较容易发胖的人群，是他们对自己的饮食营养不重视，才会造成发胖的，比如不爱喝水，进食很快，常吃剩菜剩饭，经常憋尿，久坐不动者，都是容易产生发胖的原因，那么让我们一起看看什么样的人容易发胖？
　　不爱喝水，体质无法改变。有许多发胖的第一个因素，就是不爱喝水，一般正常进水最好是8杯水就可以了，这样能够促进身体的供水，不会产生脂肪积压。不经常喝水者，你不胖谁胖呢？
　　进食很快，容易发胖。还有些人在吃饭的时候很快，好像有人和他抢似的，给人的感觉他很饿，往往在吃饭的时候，是品尝不出真正的好吃还是不好吃，只知道自己饿，反而吃的很快，就会造成发胖的原因。在进食时，为什么有很多人都会遵循细嚼慢咽，才不会吃胖？如此这种吃饭方式，一直持续下去，你不吃个胖才怪。
　　常吃剩菜剩饭，没有营养。大多数人在做完饭吃不完，就会留在下一顿吃，这样很容易没营养。不仅如此，还会造成身上的营养程度不达标，就会造成机能损坏。所以想要改善这个习惯，就要做到每天不吃剩饭，做饭要刚刚好，才会让我们的身材不仅健康又补充的很好，想发胖都难。
　　经常憋尿，无法促进新陈代谢。无论你是在工作上，还是在做其他事，没有时间上厕所，就会经常憋尿，这不是很好的现象。无论再忙，也不要让自己憋尿，这就是无法促进新陈代谢，就会造成身体上的积压，这样的现象很容易发生体质变化。然而对我们来说，胖就是一个现象，身体的各个器官就会无法负荷我们肥胖的体质，就会产生这样那样的疾病。
　　久坐不动，容易堆积脂肪。无论是吃完饭还是在家，不要动不动就坐那不动或是躺在床上，会积攒身体的脂肪，发胖起来更容易。其实吃完走一走，或是饭后半小时，做一些简直的运动，促进身体里的代谢，让脂肪和油垢统统消失。
　　总结：说来说去，还是有因为有很多不注重自己的饮食造成的，只要找出发胖的原因，及时更改，也许你会成为一个廋子，无论穿衣打扮都是很好看的。其实不论男女只要廋下来，你就是衣架，好看又帅气，绝对是人中龙凤。不要觉得自己长的丑，那是你没努力，肥胖不是你的理由，拿出你的动力，先从饮食上改变你的生活习惯，争取早日脱胖。

人生经典感悟爱是人类的美德爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了人类五彩斑斓的生活。爱的世界到处充满了阳光和色彩，我们很难想象如果这个世界没有了爱，那将会是多么的可怕。爱会给生活创造出无限广阔的天空。沐……岁开公司岁登上福布斯这个后不简单2014年5月24号，一家名为果树财富的互联网汽车金融企业在深圳正式注册成立，彼时互联网金融行业刚刚告别被视为互联网金融元年的2013年，正迎来一轮更迅猛更颠覆的发展浪潮。诞生……什么样的人容易发胖现在有很多人很容易发胖的原因有很多，特别是针对哪些比较容易发胖的人群，是他们对自己的饮食营养不重视，才会造成发胖的，比如不爱喝水，进食很快，常吃剩菜剩饭，经常憋尿，久坐不动者，……皮肤黑穿什么泳衣选对这几种也能穿出仙女范皮肤黑穿什么有颜色泳衣肤色偏黑的理想情况是穿深色系或浅色系：深色系显得大方绮丽，浅色系显得健康阳光。恰到好处地运用色彩的两种观感，不但可以掩饰肤色偏黑的的不足，而且能强调……位顶级企业家分享最佳业务建议和成功秘诀1。最好的业务来自人们不良的个人经历。如果您睁开眼睛，就会发现一些让您感到沮丧的东西，然后您会认为，好吧，我可能会做得比做的要好。如果您可以改善人们的生活，那么您就可以开……职场拖拉机如何快起来日有报载一款名为小黑屋的强制码字软件，运行之后用户如同被关进小黑屋里，除了码字无法进行其他任何操作，据说可让不少拖延症患者工作效率提高数倍。尽管人们对该软件褒贬不一，但拖拉机却……皮肤总痒怎么办呢皮肤瘙痒是生活中经常发生的状况。皮肤痒的原因很多。皮肤病患者经常会很痒，比如湿疹、皮炎，癣类等，另外是秋冬时节经常会出现肌肤过于干燥而引起的瘙痒。皮肤痒给我们的生活带来很大的困……人生若只如初见有些岁月，是时光的掌纹。错落纠结，覆满了怀念的情愫，深深浅浅，长长短短，却刻进了生命，无法抹平。有些年华，是凹凸有致的墓志铭。以一种亘古不变的姿态停伫在生命中。镌刻最绚烂……第八章达味的成功后来，达味再次攻打培肋舍特人，把他们彻底制服了，从他们手中夺取了京城的统治权。同时，他也带领他的队伍打败了摩阿布人，游戏他们，让摩阿布人躺在地上，用绳子来测量，一绳子内的人让他……梦若在花亦开7hr很难得，2月，开始下雷雨。春天快到了吗？外面雷雨交加。是否有人同我一样在哭泣。是否有人同我一样在回忆。离小高考的日子越来越接近。我拼命……岭南师范学院化学院领导首访雨露实践队7月13日上午，岭南师范学院化学院李梓副书记，辅导员章晶晶老师、陈艳君老师亲临虾沟小学慰问雨露社会实践队的全体队员们。老师们在队长董娟的陪同下参观了队员们实践期间的宿舍和……性格与职业的心理关系1、实际型。这种性格的人心理特点：害羞、不重社交，重物质与实际利益，自然、实践、稳定、节俭，重具体事情，缺乏洞察力，希望与适合从事各类工程（机械、电工技术、司机）及农牧渔业等。……