我们常常可以看到舞蹈动作中有扭动脖子的情景，特别是新疆舞蹈，但是要想学好这个动作，我们有哪些技巧呢？
　　操作方法
　　01：hr横向移动颈部，也就是左右移动颈部，保持肩膀以下不动，然后伸出双手，放在头部的两边，掌心与耳朵保持大约十厘米的距离，小臂跟大臂垂直放置，接着这个技巧就非常实用了，用你的左耳朵找左手，然后右耳朵找右手，慢慢练习，渐渐的就找到感觉了。
　　02：hr纵向移动向移动颈部，也就是前后移动颈部，保持肩膀以下不动，向前够出你的下巴，注意肩膀以下的身体，一定不要动，向后就是露出下巴，接着拼命的将后脑勺向后推，这个比较简单，一下就找到感觉了。
　　03：hr画圈，首先保持头是正的，将颈部向前推，沿着最远的距离移向左边，再向后，然后再画圈回到面前，在移动的过程中不要为了移动而歪头。
　　04：hr多加练习后，渐渐的就找到感觉了，学会了移动颈部的基本动作，就可以尝试下载一些基础视频去学习了，尽量找一些轻快的，节奏感强的舞蹈，尝试合着音乐去练习。
　　05：hr动脖子是新疆舞蹈最大的特点，没事的时候可以去网上下载一些维族舞蹈视频跟着练习，里面的动脖子动作非常多，很丰富，也比较有趣，而且动律节拍都很经典，大家可以多加练习。

舞蹈动作里扭动脖子技巧我们常常可以看到舞蹈动作中有扭动脖子的情景，特别是新疆舞蹈，但是要想学好这个动作，我们有哪些技巧呢？操作方法01：hr横向移动颈部，也就是左右移动颈部，保持肩膀以下……从体内扯出纱布发生了什么事件真相揭秘近日，连云港一位妈妈分娩之后，在家里竟然从体内扯出一块发臭的止血纱布！引发网友的关注！做完分娩手术后纱布竟然还停留在体内，医院几次检查也都没检查出来？事情的真相到底是什么？来和……家有强儿雷人语录集锦1，儿子一直和我比较亲，他老爸都要妒嫉死了。还记得在他一岁半的时候，一次一起出门玩了一整天，小家伙累了，吵着要抱，我焉焉地问他：那你选吧，是要妈妈抱，还是要爸爸抱？儿子稍一迟疑……史上最恶心的图片莲蓬乳空手指超恶心图片合集慎入你所见过最恶心的图片是怎样的？是莲蓬乳还是空手指呢？其实这只能算是小意思，今天小编就来带你看看真正的恶心图片，绝对能让你反胃三天，小编也是拼了老命来找出来的，大家在观看的过程中……年最快世界十大跑车排行榜柯尼塞格排第一随着社会经济的不断发展，豪华跑车成为许多人身份和地位的象征，特别是那些年轻的富二代们，对于那些速度超快的豪华跑车非常的钟情，下面是2019年最快的世界十大跑车排行榜，每一辆都堪……冷汗直流以冷为乐1、有个冰淇淋去应聘面试，考官问他：你在学校里什么科目学得最好啊？冰淇淋想了半天，冷汗直流，小声答道：化，化学。2、电灯和电话哪个可以打电话？我思考了许久，正确答案……学渣天地见到学渣就开心1、复习这个事得分人：学神是锦上添花，学霸是查漏补缺，学渣是金卫填海，学沫是女娲补天，你是开天辟地。2、中学时候，听说班里的女学霸学习秘诀是回家先睡觉然后到晚上十点起来学……芒康龙西藏中型植食恐龙长米化石破碎稀少芒康龙是一种覆盾甲龙亚目中的剑龙科恐龙，诞生于1亿5500万年前1亿5000万年前的侏罗纪末期，体长普遍为5米左右，属于中型植食性恐龙之一，第一批化石出土于中国的西藏地区。……真龙现身事件为什么国家要隐瞒龙导语：据说在2017年7月7日，陕西某个小山村下暴雨，很多人都没有出门在家里玩，结果偶然抬头看到云层中有奇怪的东西在翻滚，整体看着和龙相当类似，但更多的人认为这个照片就是伪造的……地骨皮茶清暑截疟功效地骨皮茶配方：鲜地骨皮50克、茶叶5克。服法：混合后用水煎沸5分钟即成。每日一剂，发病前23小时服下。功效：清暑，截疟。适用：疟……广告狗看完不敢转的个业内真相甲方看完奔溃了这里有十个广告狗看完不敢转到朋友圈的业内真相，不信你转一个看看。一、我们能用大数据为你精准地分析抓取出目标受众，当然也会根据你的需要和判断做调整。客户埋单的就是大数……这样管理让你的效率提升三倍人们之所以同时执行多项任务，并不是因为他们擅长这样做，而是因为他们容易分心，难以克制自己去做另一件事的冲动。换句话说，那些最喜欢同时执行多项任务的人自制能力相对较弱，没有办法让……