宫颈炎是一种常见的妇科疾病，除了到正规的医院检查治疗外，日常生活的保健对宫颈炎的恢复也有一定的效果，那么宫颈炎是不是不能久坐呢？下面就一起随小编来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。
　　如今由于工作等原因，人们坐着的时间越来越长，久坐会导致血液循环，盆腔血液淤积，女性会阴部透气不良，血液循环受阻，容易发生感染。
　　专家表示大多数的白领女性可能都有着这么一个不好的生活习惯，整天呆在电脑前，一坐便是连续的几个小时，平常也没有注意锻炼。这种不良生活习惯，会让导致女性子宫受损。
　　女性不宜久坐，宫颈会被憋出病
　　女性如果长时间的坐着，而其盆腔又容易充血，会致使附件和宫颈的血液循环不畅通，并且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
　　宫颈自身是不会感觉到疼痛的，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
　　要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
　　平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
　　据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高510倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。女性朋友平时也要多掌握关于女性患有宫颈炎怎么办等相关常识。如需了解更多有关女性疾病安全小知识，请继续关注本站。

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