严重的自卑感会造成人的心理变态，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，家长可尝试采取以下几种调适措施来消除孩子的自卑心理：
　　1全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的过人之处。
　　2学会正确地归因。不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
　　3提高自信心。当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。
　　4体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
　　5运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：别人行，我也能行。别人能成功，我也能成功。从而增强自己改变现状的信心。
　　6建立新的兴奋点。当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。
　　7正确地补偿自己。为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿：一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。日常生活中，我们应注意自我调节，失之东隅，收之桑榆，扬长避短，克服自卑。
　　8注意自我激励。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。
　　9选准参照系。在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较，否则与自己悬殊太大；或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究可比性选择适当的参照系，否则只有人比人，气死人。

香芹的施肥要点近几年，香芹的市场行情越来越好，每年种植香芹的菜农都在增加，想要种好香芹，施肥是关键，那么种植香芹应该怎样施肥呢？下面小编为大家介绍一下香芹的施肥要点，希望能助菜农丰产。……猕猴桃伤流期是什么时候猕猴桃在萌芽前后，当地温接近810度时，猕猴桃根系开始活动，根系把水分和无机盐向枝干、芽体输送，但此时树体还没有枝叶来吸收利用已输送的水分和无机盐，这些水分和盐分通过枝干剪口和……如果你也养花那么你必须注意这些事如果你也养花那么你必须注意这些事你必须注意这些事1、关于浇花残茶浇花，残茶用来浇花，既能保持土质水分，又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度情况，定期地有分寸……盘点狗狗饲料的种类犬的饲料大体可分为动物性饲料和植物性饮料两种，两者以混合喂养为宜。动物性饲料适口、易消化，蛋白质、维生素含量较高；植物性饲料富含糖类和维生素，但纤维质较多，切忌偏吃偏喂。常见的……十天学习奇门遁甲奇门遁甲起局奇门遁甲起局很多人对奇门遁甲很神秘，觉得高深莫测，今天将带大家揭开面纱。很多人觉得奇门遁甲很难学，接下来跟着我学两天或者十天，有缘可以跟我学一辈子，你就会有感觉了，……性欲强的女性长相特征风骚的那个人是你吗女子若口型下坠，肌肤粗糙，笑而不定，走路时斜腰拉胯，五官不正者，这样的女子一定丝毫轻浮淫贱的人，男人看到社会上很多三陪女子就是长成这样，男人遇见这样的女子，要避而远之，以免惹祸……招教你调节孩子的自卑心理严重的自卑感会造成人的心理变态，对孩子的学习、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改变的，家长可尝试采取以下几种调适措施来消除孩子的自卑心理：1全面地、辩证地看待自己……玫瑰花黄叶的发生原因及补救措施玫瑰花黄叶的原因较多，主要与养护方式和病虫害有关。在养护期间，不合理的养护会使玫瑰花生长不良，容易出现叶片发黄的现象，在后期需要调整养护方式。病虫害也会导致玫瑰花叶片发黄，需要……孩子做作业磨蹭牢记这八个关键词孩子做作业磨蹭？牢记这八个关键词快点写作业，别磨蹭！你看看都几点了，还在看电视，赶紧去做作业！对于很多家长来说，这样的唠叨恐怕是每天最普遍的日常。孩子上了小学……滴流盒滤材摆放顺序是什么滴流盒有什么缺点滴流盒通常分为三层，第一层下面铺玻璃环，上面铺生化棉，第二层下面铺生化棉，上面铺细过滤棉，第三层下面铺羊毛垫，上面放特殊滤材。这种过滤设备的效果很强，但也有一些缺点。首先是看上……绩效考核专家每个员工都有不同的绩效考核标准这种对KPI体系的建立和测评本身，就是统一全体员工朝着企业战略目标努力的过程，对各部门治理者的绩效治理工作起到很大的促进作用。在这种思路下，要么靠拍脑袋抛出一些KPI，然后强加……普通话水平测试相关规定普通话是现代汉语的标准语。在工作中进行口述需要用普通话，那普通话的等级有哪些呢？对普通话等级是怎么认证的呢？操作方法01：hr普通话水平等级测试是对应试人运用普通话……