夏日到来之际，这样这个时候正是高强度的紫外线照射到皮肤上，而引发的皮肤变黑，皮肤变黑之后就很难变回来，特别是要经过寒冷的冬天皮肤才会变得又白又嫩，夏天既不是光泽又可以让皮肤不会变黑，那么采取什么样的方法才可以有效地变白呢，我们来了解一下手臂皮肤晒黑怎么变白？
　　自制面膜
　　1。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
　　2。用草莓炸成汁，放上蛋清。每23天擦一次3。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！4。最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验）将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。美白小秘方美丽大收集
　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、？鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
　　想要变回以前白白嫩嫩的皮肤，用的方法自然是不同的生活当中，我们可以用几个小窍门，有效地让皮肤变得又白又嫩，平时出门的时候也要记得涂防晒霜，切记不可以让皮肤长时间的暴露在紫外线的下面。

为何会患上忧郁症1。遗传：遗传是忧郁症的一个重要因素。50经常患忧郁症的人，他们的父亲或母亲也曾患有此病。2。大脑中的神经传导物失去平衡：忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受干扰。大部分人都……两块钱的敲门砖一位刚毕业的女大学生到一家公司应聘财务会计工作，面试时即遭到拒绝，因为她太年轻，公司需要的是有丰富工作经验的资深会计人员。女大学生却没有气馁，一再坚持。她对主考官说：请再给我一……爱你的工作不要成为工资的奴隶爱你的工作不要成为工资的奴隶爱你的工作，不要成为工资的奴隶不论你是企业高管，还是底层白领，你都应该考虑一个问题，到底你是为了什么而工作？单纯是为了报酬？有的人是为了……怎样教孩子学会忍耐几点建议下培养建议四：适当对孩子进行忍耐训练父母可以通过不同的方式对孩子进行忍耐训练，当然，父母不需要告诉孩子说：你总是没耐心，咱们要训练一下。如果父母对孩子有这样的暗示，成功率不……创业很苦逼但这个时代不创业会后悔创业路上都是孤独的在创业的时侯，我就告诉自己，专心做公司，3年内不出来分享所谓的经验。我觉得还在创业就出来分享，都是在吹牛。如果只是做到了七八十分，就会吹到一百分；做到五……手臂皮肤晒黑怎么变白呢夏日到来之际，这样这个时候正是高强度的紫外线照射到皮肤上，而引发的皮肤变黑，皮肤变黑之后就很难变回来，特别是要经过寒冷的冬天皮肤才会变得又白又嫩，夏天既不是光泽又可以让皮肤不会……曾经的手机赚钱软件小黄车是如何从王者到青铜的曾经很火的小黄车，现在破鼓万人捶的ofo面临着日益严峻的押金退款挤兑潮，每天数万个电话打进询问退款进度，退款周期一再延长至至少15个工作日，尽管小黄车一再以温软的态度安抚着曾经……努力获得你想要的生活因为你不努力，谁也给不了，你想要的生活今天看了一篇文章，让我受益匪浅。我们每一个人生活在世界上，都要有梦想，都要不断的努力奋斗。我今年22岁，我仔细的想了想，我这20多年……做你想做的人人常会遇到困惑：我们该怎样做人才能让别人满意、自己称意？人遇到困惑的时候需要学会思考，思考能使自己活得更明白些。不思考则看不到过去，也无所谓看得清未来。就像人不能跳……我的老師们林绚晖有些时候，霸气的老师不是男老师，反到是女老师我的专业方向导师之林绚晖教授林绚晖教授谁说男士要强？林绚晖老师毕业于北京师范大学，心理学博士，管理学博士后，师从张……你需要的薪酬和幸福一个HR姐姐对我说过她面试过的这样一个女孩，当他们问及她想要多少薪酬时，她回答说五险一金以外月薪5000。他们问她为什么开出这样的价格，她说，按照我的大学生活标准，一个月200……形容人生很糟糕的说说一、得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。二、我不想成为你人生故事的几个章节，我希望成为整本书。三、天真无邪般的笑音，是我回不去的曾经。……