越努力越焦虑定与心态有关！摆正心态，尽力做好每一件事，成则是天可怜见，不成也可自慰！不是努力了就定能成功，春种了必有秋的丰收！只要年老时有一份吹牛的资本就好，只要没白活就行！
　　为什么有的人会越努力越焦虑？
　　牵扯到三个变量：努力程度、期望值、实际收益。
　　当期望值与实际收益的差距不断增加时，人就会产生焦虑。
　　努力程度与期望值呈正相关，越努力越有高的期望值。这个很好理解，你松松散散的学习了一个学期，自然不会对取得高分有太大希望，60分万岁；但是这个学期你觉得要努力一下了，于是玩命复习认真考试，对成绩的期望值也从60分及格线到了90分的优秀。而在成绩即将公布的一瞬间，你对于自己是否能真的拿到90分数，自然会更焦虑。
　　打个不恰当的比方，所有的胖子都可以说等我瘦下来就可以变美了，我丑是因为我胖。因此他们不焦虑，焦虑的是谁呢？是正在减肥的人，因为一旦他们真的减肥成功却依然不美，那么就说明他们真的是丑，跟胖不胖没什么关系。这是多么打击人的一件事啊。
　　回到题目中，类似减肥后依旧丑的例子，努力后依旧没有什么成果，才是最打击人的，人会陷入自我怀疑的程度，天资不够？努力方向错误？运气不好？束手无策。
　　从这个意义来说，相比天资、运气等等可遇而不可求的因素，努力仅仅是做成事所需全部要素中最容易做到、最能够把控的部分。
　　然而，该开心的事还是有的：努力而焦虑从阶段性来说，是一件值得高兴的事，因为已经跨过了用无意义的努力安慰自己已经尽力而为的阶段，转而面向追求真实效益的阶段。
　　焦虑属于奋斗者们，是一路相爱相杀的好伙伴、好对手。

新打工人心远路自宽2020年3月和7月，人力资源和社会保障部联合市场监管总局、国家统计局分两批一共公布了25个新职业。新职业的发布，意味着该职业将逐步建立统一的规范，相关的培训教育体系也会日益完……新媒体环境下高校师生信仰现状与对策周进张吉摘要：新媒体时代，高校学生马克思主义信仰状况的主流是好的，但同时存在着信仰动摇等倾向。新媒体环境下，网络流行语正削弱高校师生的价值判断，新的文化语境对高校信仰教育……主要负责人履行推进法治建设第一责任人职责及法治政主要负责人履行推进法治建设第一责任人职责及法治政府建设自查报告一、党政主要负责人履行推进法治建设第一责任人职责情况（一）党委主要负责人在推进法治建设中履行以下主要职……干部教育培训暨干部作风集中整顿和建设工作心得体会切实转变工作作风争当群众满意的好公仆？xml：namespaceprefixonsurn：schemasmicrosoftcom：office：office全县干部教育培训暨干……徐现功年万公里平安路在山东莱芜，每到一个站，徐师傅都先按报站按钮报站，然后打方向灯提示后面车辆，这辆公交车要靠站了；打了灯，并确认右后边没有车，徐师傅开始减速靠边，停稳车，打开前后门等待乘客；乘客……从行李搬运工到民航飞行员2016年4月，亚航CEO在进行全球巡回演讲时，专门提到了亚航内部的一个叫苦根的普通飞行员，号召所有人向他学习。在亚航内部，苦根的名字已被每个人所熟知，关于他的故事也在公司广为……香港苏富比年秋拍精彩可期香港苏富比2017年秋拍将于9月28日至10月3日在香港会议展览中心挥槌。是次秋拍，搜罗稀世珍品，19个专场涵盖中国瓷器、书画、现当代艺术以及珠宝名表和洋酒等。焦点为来自乐从堂……水浒传读书笔记《水浒传》是我国的四大名著之一，平时上学没什么时间看，这次借暑假的时间比较充分，把这部巨作给看完了，书中的人物形象个个都刻画的性格鲜明，情节也引人入胜，从翻开书的那刻起，便爱不……为什么有的人会越努力越焦虑越努力越焦虑定与心态有关！摆正心态，尽力做好每一件事，成则是天可怜见，不成也可自慰！不是努力了就定能成功，春种了必有秋的丰收！只要年老时有一份吹牛的资本就好，只要没白活就行！……你不可不知的理财四大定律多数人年轻人认为，理财与自己没多大关系。对于交完房贷家用应酬等固定支出便没有多少余粮的普通人来说，多少钱才够理财？但事实上，许多与理财相关的经济规律，无论你是中产，还是小康，亦……怎么搭配这些搭配才是秋冬的正确打开方式我们一起看看oversized的设计放在哪些单品中会很时髦，以及穿oversized的单品的时候，怎么穿才更加时髦。春夏讲究精致搭配，更加注重细节，而在秋冬季节，宽松，慵……家长教育孩子五大禁忌语言8岁男孩强强（化名），每天睡觉前，要仔细检查所有门窗是否关好，窗帘是否拉好，还经常半夜惊醒，全身发抖，大汗淋漓，尖叫有鬼要吃他。昨天，妈妈带他到儿童医院心理科就诊，医生检查后发……