许多年轻的女性，经常遇到以下这些情况：Psy525。cn
　　一位同事经常对你摸摸捏捏，动手动脚，可对此你总是忍气吞声、不敢声张；在谈对象时，明明你对对方不满意，但迫于亲朋好友的压力，或者是怕伤了对方的自尊心，你一直犹犹豫豫，说不出分手的话。来朋友或同事让你去做一件事，你内心里极不情愿，却没有勇气说个不字；与别人发生了矛盾纠纷，实际上是对方的错，可你却听凭对方的指责而没有进行任何辩解与反驳。
　　有这些情况存在的女孩子，是一个缺乏自我主张和拒绝勇气的人其原因可能在于孩童时期你父母的教养方式不当，他们过于用刻板的性别角色来要求你自己，凡事都要求你有个女孩样儿、像个女孩子那样听话；或者是在内心中缺乏一种真正的自信，久而久之，就形成了逆来顺受的软因。而害怕他人的非议与拒绝弱性格现在，我给你介绍一个小小的心理训练，帮你锻炼实现自我主自主的张的能力，增强拒绝他人不合理要求的勇气，成为一个独有个性的年轻女性这个心理训练要求你找一个同伴，你与她相对而坐，然后你用报纸揉成团向对方胸部投掷，并大声呼喊不。
　　如果找不到合适的同伴，你也可画一个平时最不敢拒绝的人的画像，放在对面的椅子上，而后再进行上述练习起初，尽管你竭尽全力呼喊并做出动作，却总是显得犹豫不决和笨拙平时越怯懦的这种倾向就越严重但是通过一段时间的训练，帮你锻炼实现自我主自主的张的能力，增强拒绝他人不合理要求的勇气，成为一个独有个性的年轻女性这个心理训练要求你找一个同伴，你与她相对而坐，然后你用报纸揉成团向对方胸部投掷，并大声呼喊不。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

金庸射雕英雄传的经典语录与好句摘抄射雕英雄传经典语录【篇一】1、靖哥哥，我死后你要答应我三件事：一，我允许你为我难过一阵子，但不允许你永远为我难过。二，我允许你再找一个妻子，但她必须是华筝，因为她真……她的短发有毒邢鹿短发造型看了会上瘾邢鹿短发图片你当初因为谁入短发坑呢？剪短发不一定就是失恋了，可能是因为喜欢上了某个短发女神，短发女神千千万，但是看了就让你中毒喜欢上的，一定有她！邢鹿短发图片……最新时尚卷发发型汇总清新甜美简约修颜这是一款比较适合黑皮肤的妹纸的时尚卷发发型，蓬松有型的卷发搭配巧克力色的头发颜色，瞬间提亮了你的肤色，映衬得女生的肤色白皙水嫩，整个人看起来十分甜美可人。韩味十足的一款长……猪先生去野餐今天，真是个野餐的好日子。猪先生精心打扮着自己，他期待着猪小姐能与他一起去野餐。呵呵，真希望她会说‘我愿意’啊。嗯，我再摘朵花送给她，一定能够打动她！路……女性逆来顺受背后的心理许多年轻的女性，经常遇到以下这些情况：Psy525。cn一位同事经常对你摸摸捏捏，动手动脚，可对此你总是忍气吞声、不敢声张；在谈对象时，明明你对对方不满意，但迫于亲朋好友……聘用者反向问问你们下定决心出多少礼仪无声胜有声的形体语言根据某项研究表明，个人给他人留下的印象，7取决于用辞，38取决于音质，55取决于非语言交流。如果你是被炒鱿鱼的，不要害怕让面试官知道这个事实，让他们知道……如何治疗近视除了戴眼镜和手术这些方法也众所周知，近视在生活中是很常见的，身边也都有不少的人都是近视者。近视虽然常见，但若是不注意好好预防近视，对眼睛也是有很大的伤害的。如果近视没有得到及时的治疗和矫正，就很容易使近……莫因小钱而不赚积土成山风雨能兴积水成渊蛟龙能生莫因小钱而不赚，积土成山，风雨能兴，积水成渊，蛟龙能生如今，看看炒股的人气有多旺，看看买彩票的人有多少，就知道人们渴望一夜暴富的欲望有多强，可是有多少人真的靠股票发财了呢……整合营销理论还不会整合营销的医美人医美整合营销是大势所趋，跳出传统营销桎梏，跨界营销、整合营销将是每个医美营销人的必修课，在医美行业内参主办的医美迭代风起时2020全球医美大会上，润美互动合伙人周天智分享了医美……欧缇丽皇后水怎么样好用吗价格多少钱欧缇丽皇后水怎么样好用吗皇后水的创作灵感固然源于历史，但当Caudalie于1997年推出葡萄焕采精华爽肤水时，产品全然是现代成果。天然配方不含防腐剂，并开创革新，相比得……韩非自相矛盾主要内容简介及赏析先秦韩非自相矛盾亦题《矛与盾》或《矛盾》。战国寓言小说。韩非撰。原载《韩非子难一》，《难势》中亦载。陈蒲清等编《中国古代寓言选》、王玄武等编《中国历代寓言选》、公木等编《……二十四个节气是怎样定出来的地球每365天5时48分46秒，围绕太阳公转一周，每24小时还要自转一次。由于地球旋转的轨道面同赤道面不是一致的，而是保持一定的倾斜，所以一年四季太阳光直射到地球的位置是不同的……