对于老年人来讲，养生势在必行，以下为老年朋友讲讲长寿的八字，以做到健康长寿。
　　猴行老年人的人活动较少，身体缺乏锻炼时肌肉就会萎缩，内脏功能也会衰退。若学猴子好样多活动，使体内气血顺畅，不易发生各类疾病，同时也使身体的各个器官得到正常运行，延缓衰老的发生，自然可延年。可每天到公园打打太极拳、呼吸新鲜空气，放松心情，消除疲劳。
　　蚁性多数老年人性格变孤僻，不愿与人交往。这使会烦恼增加，加速身体衰老。如像蚂蚁一样成群活动，平时多与人接触、谈心，可使自己身心愉悦。此外，也应学蚂蚁进食，细嚼慢咽，悠哉悠哉，这样可使食物发挥最大的营养。
　　龟柔要健康长寿应学龟柔，与人和睦相处，不应一些小事而动怒。常与人争，动肝火，易患高血压。要失之泰然，得之淡然。
　　童心就是要保持一颗童年之心。对老年人来讲，恢复到童年的心理状态，抛开烦恼，做个顽童，可使心情舒畅，大脑细胞负荷减轻，能够增强身体的免疫功能，自然就少得病。

心理学十大发现唱歌能恢复记忆1、电脑是把双刃剑Psy525。cn数字时代，电脑游戏成了很多人的休闲伙伴。玩游戏好不好？心理学家争论不休。2010年3月，美国爱荷华州立大学特聘教授克雷格安德森等人指出……涂芦荟胶脸上有点刺痛正常吗芦荟胶含有酒精成分吗涂芦荟胶脸上有点刺痛正常吗看情况。如果使用芦荟胶涂脸上有刺痛感，但是如果没有红肿，没有过敏，一般过会就没事了，这是皮肤缺水的正常表现。另外，有一些芦荟制品里面可能会含有酒……直通车深度解析标品类目优化实现销量翻翻有多少卖家不知道如何选品，有多少卖家纠结与开不好直通车，又有多少卖家在技术和产品方面摸爬滚打，没有方向！在这个流量为王，内容为王，产品为王的时代，做好电商运营精细化操作很重要。……大姨妈走后天做事会怀孕吗教你安全期很多人都会询问这样一个问题，在月经过后的某天同床是否有怀孕的可能。如果没有做好怀孕的准备，最好还是采取科学有效的避孕方法进行避孕。因为即使安全期再安全也会有怀孕的可能，人工流产……桥盟村的非物质文化遗产之编锅笼作者得水外甥建新不知何时开始，桥盟村的大多男人都有一手编锅笼的手艺，而且很多人都是无师自通，好像血液里就自然而然地就流淌着这种基因。二十世纪六十年代，桥盟锅笼在当地也算一……告诫女人千万别相信一个动手打你的男人原创花影故事2019120815：36：49导读：被家暴的婚姻，在爱也是枉然，女人，千万不要相信一个会打人的男人是爱你的。01：hr韩国女星具荷拉的惨死，揭露了生前……四招让你的年龄变成秘密年龄5岁的卷发盘发，高耸的刘海充满复古情调，同时也恰到好处的修饰脸型。分析：因为盘发基本上是比较正规的场合或者是非常有女人味的淑女喜欢的发型，如果想为自己增添这种气……怎么帮助男人控制好色本能聪明的女人每个男人都有自己的秘密，而且男人的秘密只会越来越多，肯定不会越来越少或者没有秘密。因为男人不但爱面子，还有太多不能说出来的欲望和苦楚，所以就会有许多秘密。01：hr聪明的……老人长寿做到八字对于老年人来讲，养生势在必行，以下为老年朋友讲讲长寿的八字，以做到健康长寿。猴行老年人的人活动较少，身体缺乏锻炼时肌肉就会萎缩，内脏功能也会衰退。若学猴子好样多活动，使体……球拍状胎盘能顺产吗球拍状胎盘能顺产吗？球拍状胎盘能否顺产主要处决于，脐带附于胎盘的什么地方。而且球拍状胎盘大多是在分娩后检查胎盘时才发现。那么球拍状胎盘要注意什么？球拍状胎盘能顺产吗……孕后期左侧睡不是必守准则怀孕后的女人特别注重细节，不光吃得讲究，连睡也有诸多的注意事项。孕后期左侧睡就是其中之一，尽管这个睡姿让很多孕妇都感觉不太舒服，可很多育儿书及网站都提到这一点关系宝宝安全，绝大……如何预防手足口病手足口病是肠道病毒引起的常见传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。可引发发热和手足、口腔部分的皮疹、溃疡。如果不及时治疗可引发致命性并发症。可以通过食物、口鼻飞沫及接触传播的特点来……