今天要为大家介绍的是一道美味的营养健康的晚餐粥，吃了对身体好延缓衰老哦，爱美的女性朋友不妨多吃吃哦，接下来就让我们一起来学习下如何制作吧。
　　玉米羹制作材料：主料：
　　玉米3个、鸡蛋3个、辅料：
　　葱适量、盐适量、水适量、玉米羹做法步骤：
　　1、玉米清洗干净
　　2、葱花和鸡蛋
　　3、将鸡蛋搅打均匀
　　4、将玉米用（不锈钢刨丝器）刨碎
　　5、刨成浆后加水，中火煲滚
　　6、静等5分钟快开了
　　7、将汤面一层泡沫去掉
　　8、小火再煮两分钟，途中须搅拌
　　9、调至小火，加鸡蛋
　　10、加葱花（可不放）
　　11、加点盐，关火ok，加少量盐，只为提觧提味，加盐能突出玉米本身的清甜，喜欢吃甜食的，可以加糖、

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