西番莲是学名，也叫百香果，也俗称鸡蛋果，那么西番莲孕妇是否可以吃呢？孕妇吃西番莲的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　西番莲孕妇可以吃吗
　　西番莲是海南鸡蛋果，未成熟时青色，味涩苦，成熟后呈黄色，可剥皮，果肉为黄色，类似于鸡蛋黄，口感软糯，果香甘甜，初食者可能会不习惯，会觉得有少许怪味，果核褐色，有坚硬外壳，外壳破裂后内核乳白色。它具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力。
　　孕妇可以吃西番莲，要选择果形端正，没有明显外形缺陷或突起的。
　　食用技巧
　　百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。
　　直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用）。
　　制作果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。
　　果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
　　孕妇吃西番莲有什么好处
　　西番莲含有130多种芳香物质，故享有果汁之王和香料水果之美誉。它不仅甜酸可口，生津止渴，营养丰富、均衡，而且非常容易被人体消化吸收，是理想的天然绿色食品。据有关资料显示，西番莲含有维生素A、B族、C、D、E等多种维生素；含有钙、磷、铁、锰、铜、钠、磷、镁、锌和钾等多种微量元素；此外，西番莲还含有不饱和脂肪酸和氨基酸，其中所含氨基酸的种类十分丰富，有色氨酸、亮氨酸、脯氨酸、苏氨酸、赖氨酸和苯氨酸等。因此，世界上许多国家都把西番莲汁作为登山运动员、海员、军人和矿工等特殊人群的天然绿色保健饮料。

西番莲孕妇可以吃吗？孕妇吃西番莲的好处西番莲是学名，也叫百香果，也俗称鸡蛋果，那么西番莲孕妇是否可以吃呢？孕妇吃西番莲的话有什么好处呢？下面我们来一起介绍下吧！西番莲孕妇可以吃吗西番莲是海南鸡蛋果，未成……抗疲劳妙招有哪些呢每隔23小时吃点什么每天的小加餐可以避免由于血糖浓度过低造成的疲劳感。需要注意的是，加餐并不是让你不停的吃东西，因为过多的消化负担会让你感觉到困倦。鱼片、坚果、酸奶、麦片……孕期多吃什么宝宝皮肤白嫩孕期多吃什么宝宝皮肤白嫩？宝宝聪明和后天教育有关这根本就是无稽之谈。宝宝聪明与否和父母后天的教育与今后宝宝的智力发展有很大关系，当然在怀孕期间，多吃点坚果类食物以及碘类食物，可……蟹心吃了会怎么样蟹心怎么去除爱吃螃蟹的朋友应该都知道，在吃螃蟹的时候是要把蟹心给剔除的，因为蟹心的寒性比较大，如果不小心吃了的话容易对我们的身体造成一些不适。蟹心吃了会怎么样1。体质好没问题体……兰蔻小黑瓶眼霜真假兰蔻小黑瓶有什么效果兰蔻小黑瓶眼霜真假兰蔻小黑瓶眼霜真假辨别可以从细节处观察，我们可以发现瓶盖上的玫瑰花logo。正品一般摸上去很光滑，而假货会有明显的突起，而且假货一般做工比较粗糙，没有正……婴儿用吸鼻器好吗吸鼻器是专门给孩子吸鼻涕用的产品因为宝宝小，不会自己擤鼻子，但是鼻子不通畅时，宝宝就会大哭，所以很多家长都想购买一个吸鼻器给宝宝清理鼻腔，但是在购买的时候就会犹豫了，婴儿用吸鼻……乡音造句用乡音造句大全【乡音xingyn】：中国故事片。珠江电影制片厂1983年摄制。王一民编剧，胡炳榴导演，张伟欣、刘延主演。贤慧的陶春对丈夫木生百依百顺。木生憨厚，热心于公益工作，对妻子疏于体贴……猪婆菜的营养价值猪婆菜的功效与作用及食用方法猪婆菜其实就是莙荙菜，只是不同地方的叫法而已，焯水之后就可以吃。那么猪婆菜的营养价值有哪些？猪婆菜的功效与作用及食用方法有哪些？猪婆菜的营养价值猪婆菜含有蛋白质、脂肪、碳……咖喱块怎么用咖喱块的使用注意事项充满诱人香气的咖喱令人食欲大开，是大人小孩都爱的美食，而市面上各式各样的咖喱块使得在家吃咖喱变得简单又便利，随时都能轻松做，也让咖喱几乎成为许多人展开厨艺之路的第一道料理！现在……搜索今日肥猪价搜索1、供大家参考，肥猪充斥市。Q1全国生猪价格今日猪价价格行情最新全国生猪价格多少一斤因为旱灾的影响，本文目录一览，搜索百度首页社会动态正文今日平度肥猪价格，今日肥猪价……九仙桃什么时候成熟？九仙桃什么时候上市当下荔枝和桃子是水果摊前最常见的，也是人们购买最频繁的水果，九仙桃因其产地而出名，目前也已经有上市的。那么，九仙桃什么时候成熟？九仙桃什么时候上市？九仙桃什么时候成熟翁源……城南旧事读后感看见冬阳下的骆驼队走过来，听见缓慢悦耳的铃声随着课文中的这句话，我开始了对《城南旧事》的探索。《城南旧事》这本书，令我爱不释手，它是一种委婉的诗意，一片宁静的意境，近乎一……