空腹吃哈密瓜好吗？密瓜烂了一块能吃吗？

　　西州蜜瓜营养价值非常的等毒，它的果肉质厚，甜度高，水分足，皮薄，甜度和脆度高于一般蜜瓜，深受全国人们喜爱。那么空腹吃哈密瓜好吗？密瓜烂了一块能吃吗？空腹吃哈密瓜好吗
　　哈密瓜性凉，不宜吃得过多，会引起腹泻在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很有讲究的。虚寒体质的人基础代谢率低，体内产生的热量少，在吃水果的时候应该选择温热性的水果相反，实热体质的人由于代谢旺盛，产生的热量多，经常会脸色潮红、口干舌燥所以呢空腹可不可以吃哈密瓜要根据人的体质不同来决定的不过呢还是建议不要空腹吃哈密瓜了！！！
　　空腹吃哈密瓜对身体是有好处的，因为哈蜜瓜是一种没有刺激性的水果，空腹食用时，也不会加重胃肠的负担，同时它还能为人体补充能量，能让人们快速消除疲劳，恢复体力。但是糖尿病人却不适合在空腹的情况下吃哈蜜瓜，因为哈蜜瓜中糖份含量高，在糖尿病人空腹食用以后会让血糖快速升高，对病情恢复不利。
　　密瓜烂了一块能吃吗
　　最好不要吃。
　　因为一个瓜或水果，看起来是局部烂了一点，实质上是整个瓜果都有了病原体，只是有的部位还没发展到溃烂的程度。
　　当然，既然没发展到溃烂的程度，对人体的伤害肯定要小得多。吃了没溃烂的部份未必会发病。但伤害小不是没有伤害！远期的伤害谁都难预料。
　　哈密瓜的价值与功效
　　预防冠心病
　　哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。另外，钾也有利于预防肌肉痉挛，帮助身体从损伤中快速恢复。
　　预防各种癌症
　　该水果含有的B族复合维生素也有很好的保健功效，维生素C有助于人体抵抗传染病，而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密瓜还含有丰富的抗氧化剂类黄酮，如玉米黄质可以保护我们的身体，预防各种癌症。
　　养颜护眼减肥
　　其含有的丰富维生素A有助于维持健康的皮肤，减少患白内障的风险，并改善视力。维生素A的功效还包括防止肺癌和口腔癌。哈密瓜还可以作为孕妇饮食的一部分，这种水果能够缓解保水，帮助身体排除多余的钠。其含有的叶酸成分有助于预防小儿神经管畸形。因此，了解这些知识，可以在饮食中适当增加这种水果，帮助改善健康状况。
　　预防小儿神经畸形
　　其附有的叶酸成分有利于防止小儿神经管畸形。所以，了解这些知识，能够在饮食中适宜增加这种水果，帮助改善健康状况。
　　防晒
　　据《每日邮报》日前报道，这位农夫在无意中发现，一种特殊种类的哈密瓜和其他瓜相比，能够储藏更长的时间而不会坏掉。
　　当法国巴黎大学的科学家对这种瓜进行深入研究时，他们发现，这种瓜富含抗氧化物质，能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基。而过度暴露在太阳下则可触发氧自由基的生成。
　　西州蜜瓜的作用和功效
　　蜜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，对于胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症有很好的疗效。蜜瓜含有葡萄糖、氨基酸、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。中医上认为蜜瓜具有消暑热，解烦渴，利小便的显著功效。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，不可过量生食。