鹿茸或许你没吃过，但是你肯定知道是什么东西，那么鹿茸是否可以天天吃呢？鹿茸吃多了会怎么样呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　鹿茸可以天天吃吗
　　一般来说鹿茸属于冬季进补之食品，夏天火气大，鹿茸是助阳物品，不适合在夏天服用，会带来上火等影响。但也要看你个人体质了，如果是寒体，适量服用是可以的。鹿茸吃多了会怎样1、上火
　　鹿茸是热性食物，如果一次后食用过量，会造成体内热量过高，引起上火等症状。2、腹泻
　　当食用过多的鹿茸，会导致肠胃无法承受，消化不良，从而导致腹泻。
　　3、头晕恶心、流鼻血
　　吃了过量的鹿茸之后会增加体内燥热，发生头晕恶心、流鼻血等症状。4、吐血尿血
　　食用过量鹿茸严重者可能还会由于体内气血过盛，发生吐血、尿血等情况。5、中风晕厥
　　体质虚弱的人，吃多了鹿茸，身体吃不消，甚至会有中风晕厥的情况。推荐食用方法
　　食法1：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0。5g可隔日饮用。
　　食法2：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0。5g为宜。
　　食法3：用小米（或粳米）
　　有五种情况不宜服用鹿茸
　　一、有五心烦热症状，阴虚的人；
　　二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；
　　三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；
　　四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
　　五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
　　煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。

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