把很多习以为常的事反过来思考,打破正常的思维习惯,就是逆向思维了。 很多时候难的是,人们常常无法培养逆向思维,更难的是,反其道思之之后的反其道而行之。 如果你现在的生活正在原地踏步,甚至退步,那么不妨来了解一下这三种定律和效应,然后,反着来。 1hr慢马定律 一位远行的商人,带了两匹马出行为他拉货。一匹马奋力地奔走着,不管路途是平顺还是泥泞,它都一直卖力地前进。 另一匹马则是缓慢前行,三不五时地停歇。主人把这匹马身上负重的货物取下一部分,放到走得快的马身上,本以为这样这匹马就不会再掉队。然而很快发现,它走得更慢了。 主人把它身上的货物全部搬到走得快的马匹上,他发现,这匹马依旧保持同样的速度前行着。 主人心想,既然一匹马就能够帮我完成事情,那何必再多花钱买草料多供养一匹呢?没过多久,他就把那匹总是停下来歇息的马宰掉吃了。 那匹马原本觉得,自己能通过耍小聪明来获得休息,但却没想到自己的好日子却到头了。 这就是心理学上的一个概念,慢马定律。 很多时候,人们只是贪图享受一时的安逸,但当你无法显示出该有的价值时,那就离被淘汰不远了。 《人物》杂志曾经采访过一些假装上班的年轻人。他们有的主动辞职,有的被动离职,但因为各种原因,选择了向家人隐瞒,而后每天外出到图书馆、咖啡馆,以此来消磨一天的时间,假装外出上班。 久而久之,焦虑感也越加蔓延。因为虽然获得了短暂的自由,但在重新投简历时发现,离开了工作环境,而后再想进去时,会面临各种各样的问题。 中断一份工作,仿佛列车忽然脱轨,再想进入正轨,就难了。 在这个内卷化的时代,很多人奋力奔跑,也只是为了不被淘汰。 人生,不进则退。跟慢马定律反着来,重新规划自己的人生,为自己做长远的考虑,从原地踏步的路上,不断前行,进而踏上上坡的路。 2hr毛毛虫效应 法国昆虫学家法布尔曾经做过一个实验:把毛毛虫首尾相接,围成一圈,放在一个花盆边缘。然后再花盆周围不远的地方,撒上一些毛毛虫爱吃的松叶。 结果却是,毛毛虫会相互跟着周围的同类,绕着花盆边缘一圈一圈地走,一天又一天,直到饿得精疲力尽,而后相继死去。 这就是著名的毛毛虫实验。 其实日常的工作和生活中,有许多与此相似的现象。 很多时候,人们总是不断重复某些事,但那些事只是起到了量的变化,但质却毫无改变。如果久而久之,只是在做着一件毫无起色,无法收到成效,无法体现价值的事,那么就该停下来反思一下,是不是哪里出了问题,是否应该改变思维模式,改变策略。 其次,人往往容易盲从。随从他人,或是随从社会大流。 别人在跟风炒股时你也跟着买入;眼见着同龄人选择结婚早日成家,你也跟着进入婚姻;别人躺平时你也躺平 殊不知,穿别人的鞋,走自己的路,只会把路越走越窄。 正如曾国藩所言,久利之事勿为,众争之地勿往。 任何时候,都要保持独立思考,大多数人都在做的,并不意味着就是对的,好的,合适自己的。 3hr习得性无助效应 1975年,美国心理学家马丁塞里格曼曾经做过一个实验。 他把接受实验的大学生分为3组:第一组,他们会接收到噪音,而且噪音无论如何都无法停止;第二组,他们可以通过一些努力,来使噪音停止;第三组,不给对方释放噪音。 当受试者在各自的条件下进行一段实验之后,然后让他们进行另外一种实验: 实验装置是一只手指穿梭箱,当受试者把手指放穿梭箱的一侧时,就会听到一种很强烈的噪音,而放在另外一侧时,这种声音就停止了。 实验结果表明:在原来的实验中,第二组和第三组试验者,他们在后面这个实验中,就知道把手指移动到箱子的另一边去,这样可以停止噪音。而第一组的试验者,他们的手指一直放在那里不动,一直强忍着听那种噪音,却一直不把手指移到箱子的另一边去。 有时,人如果一直经历受挫,那么就会陷入自我怀疑习得性无助的状态中,自己把自己困在其中。 久而久之他们会认为,一件事情做不成,不是因为外在的任何原因,而是因为,是自己有问题。如果是自己,那么什么都做不成,什么都注定失败。继而放弃尝试的可能,亦没有勇气开始新的生活。 每个人都经历过沮丧甚至是绝望的时刻,或许是事业受挫,但却肩负家庭的重担;或许是被亲友背叛,被他人误解。 如果想从逆境中爬起来,那么就需换个角度看问题,实际上,更应该客观地看待问题,因为任何事情的失败,都不是单一的原因。 拥有逆向思维的人少,是因为人们常常容易被大部分人的想法裹挟。想大部分人所想,走大部分人所走的路。跳出惯常,并不容易。 有句话叫:思路决定出路。 很多时候,能帮助我们走得更远的,恰恰并非那些正常的一般的司空见惯的范畴,而是和它们反着来。或许一开始很难,但跳出去之后会发现更宽的路,更不一样的风景。 有时你觉得路很难走,那是因为你正在走上坡路。与其待在谷底,不如走出去,爬上去,而后,才能攀向更高的山峰。 图片来源网络 作者:孟夏