宝宝智力发育培养原来在这两个发育期，错过后悔也来不及

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　　营养与智力的关系极为密切、复杂，营养是脑的发育和健全的物质基础。如果孕妇营养缺乏，新生儿脑细胞数可能只有正常新生儿脑细胞数目的80，如果孕期、产后营养都不够，胎儿期与出生后6个月都处于营养缺乏状态，则婴儿脑细胞数可能只有正常数目的40，因为脑发育的最旺盛时期是在妊娠最后3个月和出生后6个月这段期间，以后发育逐渐缓慢，可继续发育到生后18个月甚至2岁。在脑细胞分裂增殖时期，如果营养不良，则脑细胞数目不足，就会成为永久性、决定性、灾难性的缺陷，即使以后再加强营养也无济于事，不能恢复。而且智力残疾儿童成年后，还可能将智力缺陷再传给下一代。
　　儿童在2岁半至3岁时，大脑重量约相当成人脑重的23。3至6岁幼儿脑的发育很快。3岁时脑的重量为出生时的3倍，约为10001080克。6岁时脑重约为1250克，相当成人脑重的9093。7岁时脑重1280克，已基本接近成人的脑重。7岁儿童的体重大约是成人体重的13，而脑重却接近成人，可见儿童脑重所占比例之大。由于脑和神经的迅速发育，细胞体在增大，神经纤维分枝在增多加长，加上神经纤维髓鞘化过程的迅速进行，因此，更需加强营养。
　　蛋白质是复杂智力活动的基本物质。在除去水份后，脑和神经系统的固体物质的5060是脂质，如脑磷脂、胆固醇、脂蛋白等，因此，充分的脂质可使头脑健全。维生素A能促进脑的发育，维生素C使脑的功能敏锐，维生素E可保持脑的活力。核桃仁、动物内脏、豆芽、受精卵、红花油、鱼虾类、海带、豆类、全麦粉、糙米、杂粮等食物都有一定的健脑作用。
　　诱宜营养与智力关系密切，影响因素复杂，不易研究。据南朝鲜金雄熔的母亲介绍：怀孕时最好能多吃些植物性食物。金雄熔出生于1936年，他的智商为210，是目前世界上所记录的最高值。他三四岁时已熟练地掌握了英语和德语，陆续学会了三角几何、微积分等，五岁入汉阳大学学习，这个天才神童的事迹传遍英、美、德、日、印度各国。据他母亲的笔记记载：他（指雄熔）特别喜欢吃的副食，是植物性食品中的蔬菜类。金母认为：许多医学家主张孕妇最好能多吃些动物性食品，如果只从孕妇与胎儿的健康方面考虑，这些食品显然是有益的，但为了使脑细胞发达和脑力好转，倒是植物性食物更好些。
　　而且，这些东西也不会对健康方面产生什么不好的影响，因为植物性食物具备多种维生素。灵长类动物如猴、猿、猩猩、狒狒等以山林中的野果、野菜为主食，它们的智力比肉食动物还高。当然，这不等于说越素越好和提倡吃素，而只是说明蔬菜、水果等植物性食物不可少。