童育妈妈在线课堂丨吃母乳的宝宝到底要不要喂水？权威解答来了

　　最近，有不少宝妈咨询：纯母乳喂养的宝宝到底需不需要每天喂点水？
　　回答这个问题之前，童育妈妈先给大家科普一下母乳的营养成分。
　　健康的母乳呈乳白色，不仅含有蛋白质和糖分，还有丰富的维生素和矿物质，是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，母乳中所含的维生素和矿物质完全能够满足宝宝生长发育的需要，而且能够被宝宝更好的吸收。
　　现在继续回到要不要给宝宝喂水的问题：
　　一、不宜过早过多给宝宝喂水
　　给婴幼儿喂白开水原本是再正常不过的事情了，不过对于刚出生几个月的小宝宝来说，要特别对待。
　　需要特别指出的是，母乳中80的成分都是水，足以满足宝宝对水分的需求。尤其是6个月以内的宝宝，纯母乳喂养是完全没有问题的，不需要再额外喂水，这一点宝爸宝妈们大可放心。
　　如果过早地给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，并间接导致母乳分泌量减少，如此循环，对宝宝的成长是有不利影响的。
　　所以，童育妈妈的建议是，6个月以内的宝宝用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。
　　那么，纯母乳喂养的宝宝就真的一点水都不用喂吗？
　　当然不是！那么，什么时候可以给宝宝喂一点水呢？
　　二、需要给宝宝喂水的4种特殊情况
　　1、炎热的夏季，宝宝一直动来动去出汗比较多，而妈妈又不方便给宝宝喂奶时，适当地给宝宝喂一点白开水是十分有必要的。
　　2、宝宝出现吐奶、腹泻等现象时，为避免发生脱水状况，需要给宝宝喂适量的水。
　　3、当宝宝生病发烧时，喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量，有助于降温、退烧。
　　4、除了纯母乳喂养的宝宝，奶粉喂养或乳奶混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。
　　童育妈妈提醒：宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。
　　三、关于宝宝喂养相关经验分享
　　1、母乳喂养需注意喂奶间隔
　　细心的妈妈会发现，母乳喂养比奶粉喂养时宝宝更容易饿。这是因为，胃排空时间随食物种类不同而异。
　　例如，水的排空时间为11。5小时，母乳为23小时，牛奶为34小时。所以，母乳喂养的宝宝饿得快。
　　因此，母乳喂养的宝宝，妈妈应当缩短喂奶间隔时间，而奶粉喂养的宝宝则可适当延长喂奶间隔时间，这样宝宝就不会饿着或撑着了。
　　2、不要盲目地为宝宝添加果汁
　　童育妈妈重要提醒：不宜盲目地给宝宝添加果汁。
　　虽然果汁中的维生素和矿物质含量较高，但宝宝的消化系统尚未发育完全，果汁难以被消化吸收，而且一些水果不利于肠胃健康，如果过早过量食用，会造成宝宝肠胃功能损伤，宝宝很可能出现呕吐或腹泻等不良现象。
　　因此，在6个月之前，尽量不要给宝宝喂辅食和果泥等，6个月后，宝宝的胃肠功能逐渐发育完善，吞咽和咀嚼能力逐渐开始增强，这时候可以适当添加果泥、菜泥和配方米粉，在选择果泥的时候，尽量选择容易消化，刺激味道比较小，相对不容易引起过敏的水果，像苹果泥、香蕉泥或者梨泥等都可以给宝宝食用，然后要细心观察宝宝的身体反应，及时调整。
　　今天的知识分享就到这里了，如果你有更多育儿以及女性产后修复等相关问题，都可以在童育妈妈找到答案哦！