很多甲亢患者在治病期间会出现迟迟不见好转、甚至病情愈发严重的情况，其实这与大家日常的生活作息、饮食习惯、家人护理等因素都是密不可分的，如果想让自己的甲状腺逐渐步入恢复的正轨，以下我提到的这两大方面的要点一定要注意，一部分是甲亢患者自己需要注意的，另一部分则是甲亢病人的家属需要注意的事项，快看看自己之前有没有踩雷吧！
　　甲亢患者须知的5大注意事项
　　保证睡眠，避免劳累，避免精神紧张，保持身心愉快，适当体育锻炼，甲亢未控制时避免剧烈运动。
　　一般情况下不用禁忌食物种类，注意给予高热量、高蛋白、高维生素饮食，服药期间饮食应注意：
　　食用：牛奶、瘦肉、蛋、淡水鱼、肝、猪肾、蛋黄、水果、蔬菜等食物，两餐之间可加牛奶。应保。证足够的饮水，因为甲亢容易出汗多、丢失水分多。少食多餐，勿暴饮暴食；
　　忌辛辣：辣椒、姜、生蒜；
　　忌海味：海带、海虾、带鱼、海鱼、紫菜、发菜、加碘食盐；
　　忌浓茶、咖啡、烟酒。
　　按时就医，如出现高热、心率加快、咽痛、皮疹、烦躁不安、大汗淋漓、恶心呕吐、腹痛腹泻，严重者休克、昏迷，立即就。诊。不可随意停药或改变药物剂量。
　　严重突眼的，可引起角膜损伤，注意保护角膜和球结膜，用眼膏防护，有溃疡者涂以抗生素眼膏，睡觉时在眼部覆盖纱布、以防感染，外出时阳光猛烈需戴墨镜。
　　有怀孕计划的妇女，应先和医师商量，决定时机和是否调整治疗方法。
　　家属应该如何护理甲亢患者呢？
　　安慰、鼓励病人，增强其信心，协助医护人员做好病人的心理工作。
　　让病人注意休息，尽量减少体力活动，根据病情可做适宜的运动。
　　在生活上关心帮助病人，对病人予以较多的理解和谦让，避免情绪的波动。
　　保证病人饮食中有足够的营养，对病人病情有影响的饮食尽量不吃。
　　劝导和监督病人戒烟戒酒。
　　督促病人定期去医院检查，提醒病人按时服药。

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