随着岁月的流逝，婚后男女的容貌会改变，身体也会变得没有吸引力，但只要你还是他她当初喜欢的那个人，感情仍在，爱情不会逝去，下面就跟着小编一起来了解下婚后有什么办法能让性生活高潮越来越多吧。
　　1、使用
　　如果你已经面临阴道干燥的问题，那就一定要使用润滑剂，它能防止性交时给脆弱的阴道壁带来的不良后果。
　　不过，尽量选择不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于阴道润滑功能的制剂，否则还会加重阴道不适，影响爱液分泌。
　　2、勤加锻炼
　　如果你想增强盆腔肌肉，提高阴道紧张度，可以进行凯格尔锻炼。盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉，锻炼这些肌肉可防止阴道松弛，增加性快感。
　　做法：做憋尿动作，当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟，然后放松，就这样收缩放松收缩放松每回做25次以上，一天可做23回。
　　此外，除了这些针对性的锻炼之外，平时也要舌尖进行体育锻炼，这样能提升身体机能，增强性欲。
　　3、要避孕
　　如果你还不想要孩子，又或者已经有孩子，那一定不能忽略避孕措施。这时，你可以选择安全性较高的口服避孕药，不仅避孕有效率高，还能调经，抑制更年期症状。
　　4、使用阴道保湿剂
　　使用阴道保湿剂还能适当减轻阴道干燥产生的不适。有些更年期女性，由于雌激素不足以致开始受到阴道干燥的困扰，这时使用阴道保湿剂可有良好效果。
　　值得注意的是，抗组织胺类药物、用于鼻塞的滴鼻剂、阿托品、某些心血管药、利尿药和兴奋剂可加重阴道干燥的情况，有的还会影响性欲，应慎用。
　　5、适当补充雌激素
　　了解了婚后有什么办法能让性生活高潮越来越多以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注本站性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

之论造句用之论造句大全1、他写的那篇文章，使一些人咬牙切齿，可算得上是诛心之论了。2、人民群众的发言是不易之论，我们没有什么可补充的了。3、你这是性口雌黄，胡说八道，凿空之论！4、……沸腾人生待播，阚清子又接抱住锦鲤相公，与范世錡合作阚清子搭档韩东君《沸腾人生》待播山海自有归期，风雨自有相逢！阚清子搭档韩东君领衔主演的新剧《沸腾人生》顺利杀青，引发关注。有网友直呼：恭喜新戏杀青，致敬大国工业题材……婚后有什么办法能让性生活高潮越来越多随着岁月的流逝，婚后男女的容貌会改变，身体也会变得没有吸引力，但只要你还是他她当初喜欢的那个人，感情仍在，爱情不会逝去，下面就跟着小编一起来了解下婚后有什么办法能让性生活高潮越……高职院校公共艺术课程体系的优化策略赵晓雨王凯颖王琳琳【摘要】高职院校公共艺术课程体系需要根据立德树人的教育目标进行优化，从而为高职院校艺术教育打下坚实的基础。文章从高职院校公共艺术课程体系的建构出发，提出……励志文章唯有奔跑方超越网赚人也得学学小编：周日赋闲家中，与家人逗乐一岁短腿柯基犬旺仔，设狗窝为障碍，遂追逐旺仔绕客厅跑圈，平日里旺仔进窝亦显笨拙，被追急了却出现精彩一幕。只见旺仔一阵奔跑，弹跃而起，腾空越周……心理测试题你的自卑感有多重心理测试：请根据你的实际情况诚实回答下列问题，并在纸上记下你的答案。1。选衣服穿的时候，你会一直选到自己满意为止吗？A经常这样。B偶尔这样。C很少。……玉米的高效田间管理技术和虫害控制措施玉米作为我们的主要粮食作物之一，与我们的生活密切相关。如何科学地种植玉米，提高玉米产量是当前的一个重要问题。因此，如何根据土地的实际情况种植玉米，提高种植管理技术尤为重要。……关于健全全域无垃圾环境整治长效机制的建议案由：习总书记在视察甘肃时提出的八个着力重要指示中，明确要求着力加强生态环境保护，提高生态文明水平。现在中国特色社会主义已进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增……下周进腊月，饮酒忌讳多，牢记4个习惯，都是老辈留下的经验冬日生活打卡季下周四就是冬至节气，而冬至过后的第二天就将正式进入腊月。腊月是一年中最后一个月的月份，也是一年中最寒冷的时候，这个时候很多地方已经进入数九寒天，而这个时候，……加强团队管理重视团队散漫背后的七个原因团队散漫，本质是缺乏领头人去管理一个团队散漫，本质是缺乏领头人去管理。管理这个事情说复杂也复杂，说简单也简单。先看看下面这个小故事：【故事】A先生与他的侄儿A……房玄龄传历史上的房玄龄真的怕老婆吗房玄龄的老婆姓卢，被称为卢夫人。卢夫人非常爱吃醋，房玄龄非常怕她。故事是这样的：唐太宗时期的宰相房玄龄怕老婆的名声，和他的卓越政绩一起成为了千古流传的话题。有一天早朝已毕……每天张开嘴做这件事的人，健康不会太差！一定要坚持爱笑的人，运气不会太差！经常笑的人，身体也不会太差！当你咧嘴笑的时候，身体内部在发生什么？心脏更健康笑能增加心脏血流量，促进血液循环，减少心脏病的发作。……