心血管疾病的高发使得人们更加注重对其的预防，要知道是什么导致了心血管疾病的发生，要主动的排除其中的不利因素，对自己的身体进行适当的调养，这样才能保证自己的健康。有些食物看起来很有营养，但实际上是一种致命的威胁，如果吃得多了，还会被疾病侵袭。所以，常食用羊肉是否会对心脏的健康产生不良影响？
　　羊肉是一种很常见的肉食，在冬天的时候可以多吃。对于肾亏阳痿、体虚怕冷、腰膝酸软、气血亏损等症状，可适当食用，还可用于治疗慢性气管炎，风寒咳嗽，富含蛋白质。
　　不过，如果有内热、腹泻、肝病等症状，都不能长期食用。根据有关的营养成分和饮食要点，羊肉与心血管健康没有太大的联系，只要适当的食用，一般不会对心血管健康造成太大的影响，不用太过担心。
　　这是要吃还是不要？
　　能不能吃，因人而异，有些人不喜欢吃，一闻到血腥味就想吐，那就不用吃了。不过，当你出现了胃寒怕冷、四肢冰冷、身体虚弱的情况时，可以适当的食用一些羊肉来补充其中的营养，对身体有很大的好处。
　　不过，由于羊肉属温，所以不宜食用，如果有口臭、喉咙痛、咳嗽等不适，还大量食用，反而会使病情更加严重。一些人可能会出现牙龈肿痛、口苦、烦躁等症状，需要根据自身的具体情况来调节饮食。
　　如果你的身体没有问题，那么你也可以吃羊肉，因为羊肉一直都是一种很好的食物，很多时候都会用到它，如果你的肝病没有恶化，那么你也不需要担心它会对你的身体造成什么伤害。
　　但是如果在肝有了病变之后，如果还经常食用大量的羊肉，那么就可以从羊肉中获得大量的蛋白质，但是由于肝脏不能正常的进行胆汁的分泌，从而导致了机体的代谢和消化压力的增大，从而对病情的控制不利。
　　有些人正处于拉肚子的时候，需要口服中成药，当中成药中的一些成分与羊肉发生冲突时，就会影响到药效，引起不适，所以在拉肚子的时候也不能吃。如果没有这个先决条件，一般情况下，吃一只羊是不会有什么坏处的。
　　综上所述，预防心血管疾病的方法是不能吃羊肉的，羊肉的营养价值很高，一般人都能食用。为了防止心血管损伤，平时一定要少吃高热量的食品，尤其是高糖、高脂肪、高胆固醇的食品，并且要坚持不饮酒。

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