心脑血管病的急救
　　夏天天气闷热，容易影响人们的心情，呼吸也会感觉到压力，这样就容易诱发心脏病。在第一类猝死病因中，我们主要是要预防心血管、脑血管疾病的发作。不能总说亡羊补牢，最好是把疾病预防在没有发生的时候。因此，大家一定要注意饮食，不要过多地摄入脂肪高的，比如像油炸的食物；同时生活要有规律，不要过度劳累；增加一些运动，把这些东西消耗掉。
　　在有了一些疾病的兆头以后，比如40至60岁之间，慢慢随着年龄增长，管道使用的时间太长了，总会有一些病变。发现后，就要定期体检，并且建议所有人年龄到了30岁以上，就一定要经常到医院做体检，尤其要做一些血液化验、心电图等，发现了这些疾患，早期给予药物控制，或者是在医生建议下改变不良生活习惯，好多疾病都是可以预防的，要把所有疾病的苗头都扼杀在萌芽期。
　　还有一点很重要，就是要尽量让自己心情放松，建议大家十天半月出去旅游、放松一下。
　　溺水的急救
　　如果遇到有人溺水以后，如果他能呼吸、能咳嗽，胳膊腿还能动，还能叫醒，那么赶紧把他送到医院进行检查治疗就可以了；如果已经没有呼吸，没有心跳，就要赶紧做心肺复苏。
　　触电的急救
　　夏天空气潮湿、雷雨频繁，因此也容易出现触电的情况。在触电后表面看上去没事的人，也不要大意，也要送到医院去检查一下。因为电流是随着血液走的，会把血管壁击坏。
　　预防食物中毒
　　食物中毒是夏季比较常见的疾病，关键是要预防。但是如果遇到了食物中毒的情况，作为业余的义务抢救人员，我们就要保持患者呼吸道通畅，并赶紧把他送到医院。另外，如有可能要对他实施催吐，催吐的方法很简单，用筷子、牙刷把、勺把等捅他的嗓子眼，让他吐出来。
　　而且我们一定要明确他到底吃了些什么不该吃的东西，比如误服了药物或者是吃了剩饭或者其他可能被污染的东西，要准确知道才能做催吐。而且做完后并不代表就可以不用去医院了，仍然要去医院做检查和专业的救治。
　　综上所述，大家要从多方面做好护理工作，减少猝死现象发生，保障人们的身体健康。

成长的足迹岁月河流缓缓流过，成长的足印深深留下，成长的路上总会留下一串串或深或浅的足印，这些足迹都会使我得到一些启示，会伴随着我一路走来。在我刚上小学时，我的同桌是一名班干部，她的……捉蚊趣事夏天的蚊子总是很多，常常影响得我睡不好觉，我对蚊子狠得咬牙切齿。每当有蚊子骚扰我的时侯，我一定不会放过它，经常因捉蚊子而给我带来不少快乐呢！记得有一天我正要睡午觉，突然有……院子里的芦荟我家院子里有沁人心脾的桂花、高贵典雅的兰花、灿烂鲜艳的菊花而在万花丛中，最引人注意的却是那一簇簇苍翠欲滴的芦荟。芦荟刚长出来的叶子是嫩绿色的，尖尖的，长长的，边缘还长着尖……瓷娃娃在我的书桌上，摆放着一个很可爱的瓷娃娃，它是妈妈在我九岁那年送我的生日礼物。瓷娃娃只有六厘米高，它属于卡通人物的造型。它头戴玫瑰红的尖顶帽，穿着鹅黄色的连衣裙，荷叶边轻轻……感人的爱情誓言相思的时候是酸徐志摩：我如果没有愁过你的愁，没有思虑过你的思虑，我就不配说我爱你张幼仪：我可以不要你的爱，可是，我是你的人张幼仪：你跟一个没有自由的人要自由，……年乡党委工作报告工作报告是指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告。工作报告主要是在汇报例行工作或临时工作情况时使用，是报告中常见的一种。下面为大家提供2017……下班回家吃什么青山学这种方法焖米饭美食品鉴官家常菜香肠土豆焖饭食材：香肠一小根、蒜薹一小把、土豆半个、胡萝卜半个、生抽一勺、蚝油半勺、米适量做法：米提前稍微泡一下香肠是自己做……冬季养生不妨多吃四种根菜俗话说：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，……夏季常发生的几种猝死急救方法心脑血管病的急救夏天天气闷热，容易影响人们的心情，呼吸也会感觉到压力，这样就容易诱发心脏病。在第一类猝死病因中，我们主要是要预防心血管、脑血管疾病的发作。不能总说亡羊补牢……骨质疏松如何补钙呢很多人上了年纪就会出现骨质疏松，这是正常的。不过也不能轻易忽视骨质疏松，我们要正确认识并及时治疗，食疗法就可以啦。骨质疏松补钙是一种常见的治疗方式，补钙又有各种方法和途径。下面……一碗杂粮粥帮你舒服过冬说到冬季养生食物，多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤，在我看来，寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥，这个养生方法不但能增加食物的多样性，还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰，有助你舒服过……羊肝的营养价值羊肝的食用方法在日常生活中，越来越多的人对于饮食的安全性是十分重视的，而像羊肝这一类对人体健康有好处的食物，也被人们作为常吃的食材，那么，羊肝有何营养价值？具体食用方法有哪些？羊肝的营……