BMI即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。那么具体什么是BMI指数呢？下面就一起随小编来了解相关常识，希望可以给您带来帮助。
　　BMI（BodyMassIndex）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
　　BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰围很大及体脂肪率很高，健康风险不高，日本相扑很多都是这种胖法）。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。BMI是BodyMassIndex的缩写，BMI中文是体质指数的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
　　身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：
　　体质指数（BMI）体重（kg）身高2（m）
　　EX：70kg（1。751。75）22。86
　　举例：
　　例如：一个人的身高为1。75米，体重为68千克，他的BMI68（1。752）22。2（千克米2）当BMI指数为18。5～23。9时属正常。
　　BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性
　　以上就是关于什么是BMI指数的内容介绍，希望女性朋友平时要多掌握如何衡量女性是否肥胖的相关常识，如需了解更多有关女性安全小知识，请继续关注本站每日更新。

户外脚踝扭伤的急救方法大家都知道很多的户外运动，比如说爬山、竞走，这些户外运动都是喜欢运动的人所热爱的，所追捧的，但是如果大家在户外运动中不注意安全是会很容易受伤的，所以大家最好在背包里装上绷带再出……产后吃什么蔬菜水果好都说坐月子是每个妈妈们很关键的时候，如果这个时候一不小心就很容易落下病根，身体大受影响，同样，如果调理得当，对妈妈们的身体会有非常大的好处，那么产后吃什么蔬菜水果好呢？下面本站……什么是指数BMI即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。那么具体什么是BMI指数呢？下面就一起随小编来了解相关常识，希望可以给您带来帮助。BMI（Bod……喝什么能治宝宝便秘宝宝便秘是指排泄物干燥，排便时间间隔久，或者排便不顺畅。婴儿消化不良是导致便秘的常见因素，喝什么能治宝宝便秘呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！小孩便秘最好的方法就是……高压触电的急救方法有哪些高压触电是非常危险的，有一些从事高压电线工作的人，必须具有高压触电急救常识。避免触电危险。那么高压触电的急救方法有哪些？一起走进本站进行了解。高压触电的急救方法如下：……护膝的种类有哪些护膝只是提供辅助性的保护，保护膝盖，最根本的还是要经常锻炼，增加肌肉的力量、给自己配备科学合理的负重、及活动中保持动作的合理。户外运动中膝盖受损，这已经是个相当普遍的问题，跑步……哪些运动比较适合老年人练习养肾护肾肾是人体重要的器官，并且很多男士都比较看重。其实小一些动作就能够让分大家的肾更阿基健康的。下面就一起来了解一下哪些运动比较适合老年人练习养肾护肾吧？1、握固将大拇指扣在手……小麦散黑穗病的危害有哪些花器侵染类型大、小麦扬花器间，散黑穗病的冬孢子借气流传播，落到柱头、花柱、子房壁上后、萌发长出先菌丝，直接穿透细嫩的子房壁侵入子房。侵入最适期是小麦扬花前后12天。扬花后5天，……国家土壤污染防治措施有哪些我国受农药、重金属等污染的土壤面积达上千万公顷，其中矿区污染土壤达200万hm2、石油污染土壤约500万hm2、固废堆放污染土壤约5万hm2，已对我国生态环境质量、食品安全和社……冬季警惕合孢病毒感染宝宝冬季警惕合孢病毒感染宝宝？近日，儿童医院可以说是人满为患。记者了解到，这其中三成以上的呼吸道疾病患儿都是呼吸道合孢病毒感染，有的病情比较严重的患儿已经发展成了毛细支气管炎。此外……老人吃什么能让老人延缓衰老呢每位老人都想延缓衰老，益寿延年，那么，你知道如何做才能延缓衰老吗？养生专家提示老人们，饮食会有延缓衰老的魔力，只要吃得健康，吃得正确，就能延长寿命，保障健康。究竟，吃什么能让老……儿童中耳炎的影响有哪些中耳炎，大家应该都不会很陌生，中耳炎这种疾病在我们的生活中是很常见的，而且会影响到我们的日常生活，那么儿童中耳炎的影响有哪些呢？1、儿童患中耳炎对自身的影响中耳炎很容易发……