阿胶是一种很好的东西，对身体是有很多的好处，阿胶是可以带给人们健康，而且还可以美容养颜，但是如果是单单吃阿胶补血的效果是有限的，而且口味也不是很好，所以在吃阿胶的时候，一定要配合其他的食物或者是药物一起食用，这样对身体才可以起到更好的效果，下面我们就一起来看看吧。
　　1）〔养血安胎的阿胶麦地粥〕
　　配方：麦冬、生地、何首乌、黄精各30克，阿胶10克，大米200克。
　　制作：（1）先将麦冬、生地、何首乌、黄精水煎煮取汁。（2）入大米200克煮成粥，再将捣碎的阿胶入粥稍煮，待其溶化即可。
　　用法：趁热服用。
　　功效：补肾益阴、养血安胎。适用于孕妇脸颊常常潮红，手足心常发热、口干咽燥等。
　　2）〔健脾安胎的莲子阿胶粥〕
　　配方：莲子30克，阿胶10克，糯米100克。
　　制作：（1）将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后待用。（2）将阿胶砸碎，研成细末，放入莲子肉碗中，拌和均匀，隔水蒸熟，待用。（3）将糯米淘洗干净，入锅，加水煮沸，调入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即成。
　　用法：早、晚分食。
　　功效：益气健脾，止血安胎。适用于气血两虚型先兆流产。
　　3）〔养阴清肺平喘的阿胶杏仁粥〕
　　配方：阿胶15克，杏仁、马兜铃各10克，糯米30克。
　　制作：（1）将杏仁，马兜玲入沙锅内，加水500毫升，煎取100毫升，去渣取汁，入糯米，煮为粥。（2）将阿胶烊化为汁，兑粥内搅匀待服。
　　以为为大家介绍的几种阿胶的吃法，阿胶对于女性的重要性大家都是有目共睹的，是一定要多加的注意和小心，还有就是日常的生活中一定要合理的饮食，多吃一些有营养的，补气补血的食物，还有要注意加强锻炼，锻炼是可以提高身体的免疫力，可以改善体质。

冬瓜羊肉的做法是什么冬瓜对于我们的好处可是很多的，冬瓜不仅仅是可以当做菜，还有很高的药用价值。冬瓜在夏天可以起到解暑降温的功效，对女性来说还可以有美容养颜的功效，还有利于减肥哦。那羊肉是不是也是你……孕妇的正确睡姿准妈妈们睡姿的重要性怀孕是一件非常不容易的事情。不仅在平时饮食的时候要多多注意，就连睡觉的时候也是需要注意睡姿的。那孕妇睡觉的时候应该如何选择正确的姿态呢？今天小编就来大家介绍一下孕妇的正确睡姿有……阿胶粳米粥怎么做阿胶是一种很好的东西，对身体是有很多的好处，阿胶是可以带给人们健康，而且还可以美容养颜，但是如果是单单吃阿胶补血的效果是有限的，而且口味也不是很好，所以在吃阿胶的时候，一定要配……家庭火灾逃生疏散路线发生火灾该如何逃生？有的家庭建筑结构比较复杂，在制定火灾逃生路线时较难。下面为您整理家庭防火小知识家庭火灾逃生疏散路线。首先要清楚分析家庭建筑出入口，对家庭火灾逃生疏散路……电动窗帘安装方法电动窗帘从安装上可分为内置式和外置式。电动窗帘根据操作机构和装饰效果的不同分为电动开合帘系列、电动升降帘系列、电动天棚帘（户外电动天蓬和室内电动天棚）、电动遮阳板、电动遮阳蓬等……注册账号如何预防个人信息泄漏对于现在的各种骚扰电话和所谓的网络推销防不慎防，我们的个人消息不胫而走，总是有很多人莫名其妙就知道了我们的信息，其实这就是因为我们的个人信息被泄露了，有很多种情况下，我们的信息……儿童交通事故营养费我国对于各类交通事故如何处理是有明确的规定的。在发生车祸之后如果有人受伤，那么肇事者就必须要对受害者进行赔偿，以弥补其受到的损失。那么儿童交通事故营养费应该赔偿吗？下面本站就为……气体毒性固体废物的处理气体毒性固体废物具有毒性，所以处理一定要合理。那么大家知道气体毒性固体废物的处理方法有哪些吗？下面本站来为你解答。气体毒性固体废物的处理方法总结如下：气体毒性固体废……剖腹产后如何恢复健康剖腹产后恢复，是指女性在剖腹生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。剖腹产后如何恢复健康？剖腹产的风险有多大？一起和本站看……肉眼能看到吗如果是初次接触，PM2。5这一串字符也许会让你看得云里雾里，不知所云。其实它有一个容易理解的中文名细颗粒物，是对空气中直径小于或等于2。5微米的固体颗粒或液滴的总称。这些颗粒如……老年人便秘吃什么好呢老年人的身体机能逐渐下降，所以生活中一定要注意自己的身体状况，出现便秘现象就要积极进行治疗。那么老年人便秘怎么办呢？老年人便秘如何缓解呢？老年人便秘吃什么好呢？那就一起随着小编……一些母乳喂养的误区母乳是非常好的，哪个宝宝不想出生后的第一口奶就能是喝到母乳，但对于新妈妈来说经常会陷入到母乳喂养的误区中，下面就为您介绍一些母乳喂养的误区，好让您有一个警惕。误区一：宝宝……