70～79岁是老人长寿的关键期。俗话说七十三、八十四，有病不好熬过去，导致一些老年人认为七十三、八十四岁是自己迈向长寿的坎儿。解放军305医院老年病科主任王凯指出，科学证实，老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中的确有一些应该提防的危险期。
　　但七十三、八十四的说法是没有科学根据的，其实，7079岁才是影响老年人长寿的危险阶段。以色列学者发现，在70～79岁这个年龄段的老年人每月平均有两次健康问题。令人惊讶的是，80～89岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况却与60～69岁年龄段的人一样稳定。老年人的健康状况并不是随着年龄的升高而线性地减弱的。7079岁是一个危险期，这段时期各种器官衰退较快，是各种老年病的多发时段，常易出现高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等。
　　而进入80岁以后，这些疾病就会出现下降趋势，精神和机体的健康有可能恢复到6069岁年龄段那样的水平。因而，7079岁这一年龄阶段被称为危险年龄段。老年人欲获高寿，70～79岁这10年的保健是至关重要的。王凯主任提醒，老年人在7079岁时，更要注意生活规律化，多散步，多呼吸新鲜空气，不要过于疲劳，戒烟少酒，以食用高蛋白、多维生素、少脂肪为原则，定期测血压、血糖、血脂等。
　　通过本站小编的介绍，70～79岁是老人长寿的关键期大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

固定资产损失的特点有哪些固定资产损失包括很多项目，比如，企业房屋建筑物、机器设备、运输设备、工具器具等发生的盘盈、盘亏、淘汰、毁损、报废、丢失、被盗等造成的净损失。固定资产损失的特点有哪些？下面本站小……当心不要让电子产品成为宝宝的毒苹果当家长们无暇顾及孩子的时候，一个手机、一个平板电脑，就能让孩子安静的玩上大半天。但需要注意的是，家长对孩子玩这些电子产品也要给予更多的引导和规范。那么究竟正确引导孩子使用电子产……胎盘大需要做哪些检查现今因为物质条件相比于老一辈来说要充足与丰富许多，从而营养过于旺盛后就会导致孕妈咪的胎盘过大，下面就由本站小编来告诉大家胎盘大是什么意思！下面就一起随本站小编来了解一下吧。……宝宝被宠物咬伤家长要做些什么儿童喜欢宠物，然而有时候一不小心就会造成误伤，因此，正确的应急处理方式及时、正确的处理伤口是关键。那么宝宝被宠物咬伤，家长要做些什么？宝宝被宠物咬伤了，第一时间您要为他做……岁是老人长寿的关键期70～79岁是老人长寿的关键期。俗话说七十三、八十四，有病不好熬过去，导致一些老年人认为七十三、八十四岁是自己迈向长寿的坎儿。解放军305医院老年病科主任王凯指出，科学证实，老……小儿肥胖症的临床表现与护理有哪些儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差；或超过同年龄、同性别平均体重的20。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。……花生的功效与作用平常吃花生好处多多花生的功效与作用动脉硬化，是血管疾病的罪魁祸首！中风，是我国目前致死率最高的疾病！冠心病、心梗，是我国目前致死率最高的心脏疾病！肠癌，是我国目前患病率上……赔偿风和日丽，鸟语花香。他：有一句话早就想跟你说了，我真的好喜欢你，做我女朋友吧！她：你人很好，但真的对不起，我们俩不合适。他已明白，转过头，眼睛湿润了。她……阿呆的暗恋对象阿呆网恋了一妹子，最近想表白。阿呆：听说，现在东莞扫黄特别厉害。对方：恩，恩，还好你没被抓进来。阿呆：开玩笑，我是那种人吗？对方：那可不一定哦！。……配合有个喜欢吹牛的青年去相亲，拉着朋友一块儿去，并嘱咐说：我说什么你都要帮我抬高一点，好让对方高兴。到了姑娘家里，姑娘的母亲出来接待：小伙子，你身体好吗？青年：是，身体还可以……穿越时空做什么有穿越时空实验在招募志愿者，我去报名参加。那教授问我：我们这次实验目的地是北宋水浒时期，你如果到了那里，最想做的事情是什么？我想了想，道：把高俅杀了！教授道：……鸡蛋鸭蛋鹅蛋哪种蛋最有营养蛋是最直接的蛋白质来源，一颗小小的蛋，竟可以孵化出一只小家禽，可见它的营养是多么有价值。以鸡蛋来说，蛋黄佔了30，是鸡蛋里最多营养储存的地方，但不同的蛋，仍有其独特优势的营养价……