操作方法
　　01：hr身体各个关节的疼痛，女性出现体寒之后往往会伴随着出现头痛腰痛，甚至是各个关节的疼痛，当然这些疼痛其实可以通过多泡热水澡或者是洗桑拿，再就是上热敷让身体相应的部位暖和起来，从而达到减轻的效果。
　　02：hr过敏性症状，很多女性体寒伴随会出现身体各个不同地部位的过敏性症状，比如说鼻炎，哮喘，再就是有一些肠炎或者是皮炎、湿疹之类的，其实这些过敏性的症状都是为了能够将体内多余的水分排出，从而让身体越来越暖和。
　　03：hr糖尿病，当我们的身体体温不断的下降，那么相对应的它的代谢功能也就会慢慢的减弱，体温越低，阻碍血液中的糖份的代谢当成分，不能够充分的代谢掉而在血液之中不断的残留下来就会出现高血糖，也就是我们平时所说的糖尿病。
　　04：hr感冒，尤其是在气温不稳定的冬季，气温不断的下降，身体的免疫力肯定也会跟着不断的减弱，所以这个时候女性体寒就会出现容易感冒，甚至是一些细菌病毒之类的，不断侵入到体内。
　　05：hr支气管炎，支气管炎应该属于一种免疫性的疾病，免疫力比较低，往往支气管炎就比较多发，而女性出现体寒的症状，一般来说免疫力相应的也会降低很多，这样一来就容易产生支气管炎。
　　06：hr淤血，体温下降随之身体的血管也会跟着收缩，身体的血液循环就会不流畅，从而在血液之中就会有一些堵塞，而且血液也会变得越来越浑浊，甚至很多废物以及毒素在血管里面沉积，造成淤血的现象，对身体的危害极大。
　　07：hr高血脂，当身体内体温下降，那么血液中的血脂燃烧就无法充分，血脂不能充分的燃烧，当然就会导致脂肪在血管里面残留下来，从而就会出现这种高血脂的情况，高血脂附着在肝脏里面还会形成可怕的脂肪肝。
　　08：hr肠胃炎、腹泻，当我们的腹部受凉往往就会产生腹痛腹泻的症状，同样的当女性出现体寒，腹部无法温暖，那么经常就会出现这样的腹泻以及肠胃炎，而腹泻会导致肠胃的排泄功能越来越弱，活动力也不断的降低，甚至还会产生便秘。
　　09：hr肥胖，其实现在很多的女性出现的肥胖，都属于水肿性的肥胖，这主要就是皮肤发白，但是身体却出现水肿，容易出汗，而且关节还会疼痛，这就是由于体寒导致的。

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