茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之，然而，这却是不恰当的食用方法，有碍健康，也谈不上营养。
　　有关专家对此的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
　　茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。
　　小贴士
　　茶：茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
　　鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天12个，人体可以充分吸收它的营养。以下人群则不适宜饮茶：孕妇、胃溃疡病患、失眠多梦者、感冒发热病人等。
　　打鸡蛋时，可以在蛋液中掺水和少量淀粉搅拌，炒鸡蛋时可让鸡蛋松软嫩黄，美观可口。
　　家中老人体虚咳嗽时，不妨试试将鸡蛋液、蜂蜜和中度白酒（或三花酒）充分混合搅匀，密闭储藏，摇匀饮用，1天2次，1两1次，6天为1个疗程；早餐后，就寝前服用，高血压、结核病、肝肾病患者则不可服用。

感动只因有爱在我记忆中有许多事会被忘记，有许多事会随着时间被冲淡。但有一件事，却并非如此，它让我到现在都记忆犹新。一天晚上，我的肚子已饿得咕咕直叫，跑到楼下，对正在洗碗的妈妈说：妈，……以静为话题喜欢安静，更热衷于享受其独有散发而开的魅力。有些许时刻，会做点滴喜爱之事：喜欢在夜晚挑灯夜读，或是写一些陶冶风尚的文字，沉浸于一个人的安静之际；喜欢淅淅沥沥的雨夜，雨仿佛……假如我年少有为以前天真的以为听话是用来形容我的，懂事是属于我的标签，现在想想我哪里来的那种庸俗至极的想法？想来想去最后还是因为年少的特点自负那时候我自以为是，也不知从哪里来的自信，天真……秋天盼望着，盼望着西风来了，秋天的脚步近了。一切都像将要沉睡的样子，世界安静起来了。树叶落下来了，水沉下去了，太阳温柔起来了。小草，一个个都沉下了脸，脸色蜡黄起来了。无……我不想长大童年，就像一艘客船，承载我美好的童年；童年，就像一幅流光溢彩的画卷，描绘我心中的灿烂；童年，就像一本厚厚的相册，记载我走过的痕迹；童年，就像天上的繁星，记录着我成长的点滴，时不……祖国万岁读后感1949年10月1日，五星国旗伴着嘹亮的国歌在天安门广场冉冉升起，毛泽东主席在天安门上庄严宣告：中华人民共和国中央人民政府成立了。那一刻，举国欢庆，那一刻，代表着新中国的成立，……童年最喜欢的游戏游戏棒有一个游戏，它虽然有些古老，但却受到我们家祖孙三代的欢迎。它就是游戏棒。游戏棒的玩法虽然简单，但也不乏惊险刺激。只需把一盒游戏棒握在掌心，散开，用拿、翘、挑等……精彩的运动清晨，天空瓦蓝瓦蓝的，像无边无际的大海；云朵洁白洁白的，如朵朵绽放的棉花；小鸟叽叽喳喳，好似在唱歌一样。我怀着愉快的心情，走到学校的操场上，参加一年一度的运动会。今年运动……茶叶蛋没营养常吃有害健康茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之，然而，这却是不恰当的食用方法，有碍健康，也谈不上营养。有关专家对此的解释是，茶叶中含有生物……如何控制肾上腺素飙升在本文中：练习放松技巧改变生活方式50参考压力过大或感到焦虑的时候，肾上腺就会释放出大量肾上腺素，从而导致体内的肾上腺素飙升。你可能会出现许多和恐慌发作相似的症状，包括心……丢弃恶习养成大好习惯让你活似神仙目录：第一章：丢弃6恶习养成10大好习惯让你活似神仙第二章：8个易被女性忽视的坏习惯家务繁重有害健康第三章：表情夸张加深皱纹9个坏习惯偷走美丽日常生活中……办公室里蹲一蹲轻松解疲劳在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。平时我们久……