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　　是不是每个宝宝都需要补钙呢？
　　在宝宝生长发育迅速期，需要补充鱼肝油（即维生素AD制剂），以保证食物中的钙质有效地被吸收。所以宝宝从出生后2～4周就要加服维生素D以预防缺钙了，
　　宝宝每天需要维生素D的推荐剂量是400～800国际单位，一直持续到2岁左右，如果2岁时正值冬天，则延长到冬天结束。
　　2岁以下的宝宝，由于生长发育快、身体的体表面积较小，靠自己皮肤产生的维生素D是不够的，所以需要另外补充。太阳光是最好的天然维生素D活化剂，带宝宝晒晒太阳非常有必要，因为自己皮肤产生的维生素D不存在中毒问题。如果夏天户外和日照时间明显增加，那么经常晒太阳的宝宝可以适当减少鱼肝油的摄入。
　　初生～6个月为400毫克；7～12个月为600毫克；1～2岁为600毫克；3～6岁为800毫克。
　　最后小编要说的是，妈妈们给宝宝补钙千万不可认为越多越好，如果是一周岁以内的孩子奶源量很充足，那么基本上不用补钙。如果你对儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！

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