人类离不开性。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。
　　性爱都需要前戏来做铺垫的，但是男女的前戏技巧又不太一样。有些人对前戏了解的不透彻，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是性爱前不可缺少的动作，因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。
　　男人最喜爱的前戏动作
　　前戏是性爱的开关，是性爱质量的第一步，它对于整个性爱过程起到举足轻重的作用。性爱前戏的重要性不言而喻，但是很多人以为男人在性爱前不需要前戏。错，男人对于性爱前戏有着强烈的渴求，作为体贴的妻子，懂得采用老公最爱的前戏方式，会给自己的性爱加不少分。
　　女人撩拨男人的招数不用特别花哨，扭扭屁股，用纤纤玉指抚弄他的胸膛，用玉舌舔吮他的手指，用玉腿摩擦他的下体等等。简单的动作就能迅速挑起男人的欲火。但是，同时也要让他用温柔地手法对你进行爱抚才行。
　　撩人的毛发游戏
　　在性爱前戏中，不要忘记男人的毛发，在探索刺激的敏感带时，用舌头在毛发间游戏，用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣，能带给伴侣全然不同的感官刺激。这种游戏很实用，很刺激，不过一定要在清洗干净后进行。
　　由此可见，简单的技巧就能提升性生活的质量。原来只要稍加留心，就能很好的让性关系更加和谐。

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