孕妇喝豆浆要因人择时
　　对于孕妈妈来说，在孕期喝豆浆是有好处的，但是也要注意，豆浆不能过量饮用，一天最多喝两杯，因为一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
　　并且孕妈妈在补充铁元素时，一定要少喝豆浆。这是因为，黄豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。因此，在吃含铁的食物时，比如畜肉类、动物肝脏、动物血等食物，或食用铁补充剂的同时最好别喝豆浆，中间最好间隔23小时。
　　此外，胃部不适的孕妈妈也要少喝豆浆。因为豆类食物易产气，易导致胃酸分泌过多，刺激胃粘膜，加重胃病，引起打嗝、腹胀等。
　　孕妇喝豆浆推荐做法
　　原味豆浆
　　材料：黄豆300公克，水1000，白糖适量。
　　做法：
　　1。将黄豆洗净泡水（水量要盖过黄豆），泡8小时备用。
　　2。将泡过的黄豆放入果汁机中加入500水，搅打成浆，取一纱布袋，将作法打好的豆浆倒入，将豆渣过滤掉。
　　3。取一较深的锅子，倒入剩余500的水与过滤后的豆浆，开大火将豆浆煮至冒大泡泡，再转小火续煮10分钟，直到溢出豆香味后熄火。
　　4。将煮好的豆浆倒入滤网过滤，去除残渣，即为原味豆浆，依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。
　　芝麻黑豆浆
　　材料：黑豆80克，花生米10克，黑芝麻10克。
　　做法：
　　1。黑豆洗净后浸泡4个小时，花生米洗净后浸泡12个小时，黑芝麻洗净待用。
　　2。将泡好的材料放入豆浆机中，倒入清水，启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。

月经不调影响排卵吗不影响排卵但影响受孕我们都知道，月经不调是女性的常见疾病，在生活中，大多数女性对月经不调都不是很重视，甚至觉得不来月经更好，直到想生孩子却一直怀不上时才着急。对此有不少人问月经不调影响排卵吗？月经……个性结婚短信请柬范文年轻人结婚都喜欢为自己举办一场独一无二的婚礼，这其中当然要包括结婚请柬了，而请柬要属时下最流行的短信请柬，既简便又快捷，不过在发送请柬时，建议新人们参考个性结婚短信请柬范文，这……抗战第一军虎贲七十四军因何被称为御林军第74军是1937年9月1日在浙江组建，由王耀武第51师（辖周志道151旅、李天霞153旅）和俞济时第58师（辖吴继光174旅、邱维达172旅，该师系国民政府警卫1旅扩编而成，……韩国被强征劳工感谢宋慧乔不为战犯企业代言近日，一名日本殖民朝鲜半岛期间被强征至日本，被迫在三菱重工企业进行劳役的韩国受害者致信韩国女演员宋慧乔，称赞她做了连总统也没能做到的事情，因为后者近期拒绝了日本三菱汽车用重金请……笑傲江湖里平一指是怎么死的平一指的结局原书中的平一指平一指确实是在五霸岗死的。因为医不好令狐冲的内伤，急火攻心，吐血而亡原著中确有三尸脑神丹。而且三尸脑神丹没有解药，只有延缓发作的药而且任……年房产税是否推出如何试点征收2012年房产税出台的呼声很高，有人认为房产税一出房价将应声下跌，也有人认为房产税只能被转嫁给租房者，不会对房价走势造成实际影响。2013年是否推出房产税，日前有了答案。国家税……吴京的嬗变从变态杀手到虽远必诛的爱国者吴京更像是史泰龙在中国的继承人一hr即使是最乐观的人也不会预料到，《战狼2》竟然会在这个夏天成为中国电影史上票房最高的作品。到8月13日时，这部已经上映了半个月的电……宋朝真实的军事实力如何真的有像电视剧中的那么弱吗说起宋朝，很多人的第一印象就是弱宋，长期遭到西夏、契丹、辽金、蒙古的侵扰，各种割地求和，最终被蒙古所灭。宋朝给人的印象就是非常的弱，外站连战连败，过着割地求和的日子。历史的真相……孕妇怎么喝豆浆最好可尝试豆浆这四种做法孕妇喝豆浆要因人择时对于孕妈妈来说，在孕期喝豆浆是有好处的，但是也要注意，豆浆不能过量饮用，一天最多喝两杯，因为一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适……如何画日历简笔画画aclasstaghrefwiki10046IQjFi8Y1。html日历a，用平行四边形来画，特别简单，下面就来画日历。操作方法01：hr准备一张纸和一支彩笔。……你不知道的小技巧男女性爱激情的大前戏动作人类离不开性。如何提升性活动的质量是每个人都应掌握的技巧。性爱都需要前戏来做铺垫的，但是男女的前戏技巧又不太一样。有些人对前戏了解的不透彻，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚……男人对妻子无声无息表达爱的方式有哪些生活中可能很多的男人都不善于表达自己的爱意，尤其是结婚之后对自己的妻子，虽然夫妻之间婚后的生活比较平淡，但是也应该适当的表达一下自己的爱意，那么男人想要无声无息对自己的妻子表达……