DIY自制浆果甜品
　　清爽桑葚煮水饮用
　　小时候最喜欢吃桑葚，虽然每次吃完嘴和舌头都是黑的，但那股清甜味却让人很满足。这段时间水果店里有卖桑葚的，自己就买了一些，一部分直接吃，另一部分用来煮水喝。将桑葚洗净后放入锅中，加适量水煮（淹没桑葚，但不能太多），煮得差不多时用勺子搅拌，将果实碾碎，最后加少量冰糖稍微煮一下即可。桑葚水放凉后饮用，口感清爽，也可以在冰箱中稍微冷藏后饮用。
　　低糖新式蓝莓山药
　　饭店里的蓝莓山药多用蓝莓酱制成，而且加入蜂蜜甚至奶油，虽然口感香甜绵软，但不建议多吃。在家自制蓝莓山药，建议选用鲜蓝莓，并且不加入蜂蜜或糖，尽量保持食材的原汁原味。将山药蒸熟后去皮打成泥放入碗中，放入冰箱冷冻1小时后取出（口感更好，但孩子胃肠不好，晾凉即可），在上面铺一层鲜蓝莓，如果孩子嫌口感不好，可以先在里面加入少量蓝莓酱拌匀再铺一层鲜蓝莓。
　　新鲜草莓薏仁酸奶
　　果粒酸奶好喝，但里面的水果可真不敢恭维，不如自己用新鲜水果做。跟大家分享一道草莓薏仁酸奶，清新又营养。准备鲜草莓8个、薏米50克、原味酸奶200克，将薏米洗净后在水里泡两小时，放入锅中煮熟至软烂，捞出晾凉；接着将草莓洗净去蒂，切成小块；最后将薏米、草莓块、酸奶放入搅拌机中搅匀即可，无需加糖。新鲜草莓不但甜美多汁，而且富含维生素C，做酸奶很不错。

生活小常识一个你未必知道的厨房小常识厨房是我们每天都会接触到的地方，尤其是妇女。但是对于厨房你了解多少呢？厨房里的五大坏习惯你有没有犯过呢？厨房里的油烟对人体到底有多大的危害呢？怎么改善这个现象呢？下面就由小编给……自制浆果甜品DIY自制浆果甜品清爽桑葚煮水饮用小时候最喜欢吃桑葚，虽然每次吃完嘴和舌头都是黑的，但那股清甜味却让人很满足。这段时间水果店里有卖桑葚的，自己就买了一些，一部分直接……女性骨矿物质密度降低与高血压有关日本和歌山医科大学的KazushiTsuda博士及其同事使用X线二元能量吸收比色计（DXA）检测了31例未经治疗的高血压患者和14名血压正常的对照者的BMD水平。所有受试者均为……香蕉断食减肥法怎么做所说的断食减肥就是在一定时间内不食用任何食物。主要是一种阶段性的方法。而香蕉断食减肥法，主要是在一段时期坚持通过食用香蕉来填饱肚子，进而达到清肠排毒的目的。清水断食法……卫生间瓷砖缝隙怎么处理磁砖在家装中也是使用得非常多的建材产品。如果铺贴得不好，还会影响到日后的使用。而铺贴好坏除了跟产品本身质量好坏有关之外，还与铺贴的方式有着极大的关联。关于磁砖的缝隙，我们该如何……老人与子女相处的禁忌老年人和子女的相处是让人头疼的一个问题，很多的老年人想念孩子，希望和孩子住在一起，但是又怕长时间的和孩子住在一起，就会吵架有分歧，其实老人和子女相处是有诀窍的，下面就是老人与子……电水壶开关坏了怎么修电水壶现在大家都在用，时间久了或者电水壶的安全使用方法不正确，那个开关有时就不灵活，有时按下去不通电，有时水烧开了，也不跳闸，所以应该是开关坏了。那么，电水壶开关坏了怎么修呢？……学校周边地摊小吃的危害性学校周边地摊小吃，作为校园饮食文化的一部分，实际上还是深受同学们关注的，但由于很多同学不太了解校园饮食知识，如果长期的光顾这些地摊，是很容易给身体健康造成危害的，学校周边地摊小……剖腹产后吃什么排气快剖腹产不比顺产好的一点就是生产后还需卧床几天，这期间必须通气后才能完全进食，那么剖腹产后吃什么排气快呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。因为剖腹产还未通气前是不能进……欺诈性广告到哪些可以投诉虚假广告对我国经济、文化、道德、政治等各方面的危害极大，阻碍了国民经济的健康发展。所以说一旦发现欺诈性广告那么需要投诉处理，那么欺诈性广告到哪些可以投诉？本站为你介绍。欺……攻击器哪个好ddos攻击器可以说是ddos系统里面最重要的，那ddos攻击器哪个好呢？了解网络安全常识，首先就要了解常见电脑黑客攻击类型与预防方法，下面本站小编就带您认识一下吧。1、……密码怎么设置才安全密码是一种用来混淆的技术，它希望将正常的（可识别的）信息转变为无法识别的信息。当然，对一小部分人来说，这种无法识别的信息是可以再加工并恢复的。那么qq密码怎么设置才安全呢？下面……