身体营养的吸收离不开各种饮食，蔬菜更是重要。黄瓜是我们生活中常见的一种营养蔬菜，但是在爱食用的时候也是要注意方法的，方法正确了才能更好的吸收营养。今天就为大家说说食用黄瓜的禁忌。
　　不宜弃汁制馅食用
　　黄瓜的营养价值丰富，早晨喝一杯黄瓜汁能起到清爽肠胃的作用。黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。
　　不要把黄瓜头儿全部丢掉
　　黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把黄瓜头儿全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。吃黄瓜有哪些特别禁忌？
　　黄瓜不能和西红柿一起吃
　　由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
　　另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。吃黄瓜有哪些特别禁忌？
　　黄瓜不能和花生一起吃
　　在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食（4A7。cn）。
　　不宜多食偏食
　　一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜。
　　不宜生食不洁黄瓜
　　黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
　　不宜加碱或高热煮后食用
　　食用碱并不是一种常用调味品，它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂。烹制黄瓜不需要使用碱，此外，黄瓜不宜高温加热，高热加热会使口感变差，同时黄瓜的营养价值会减少。

食用黄瓜的特别禁忌营养吸收的保证身体营养的吸收离不开各种饮食，蔬菜更是重要。黄瓜是我们生活中常见的一种营养蔬菜，但是在爱食用的时候也是要注意方法的，方法正确了才能更好的吸收营养。今天就为大家说说食用黄瓜的禁忌……上了年纪牙齿容易松动脱落怎么办一个秘方人们随着年龄的增长，牙齿也逐渐退化，很多到了老年期都会出现牙齿缺失，所以经常会听到老年人牙齿掉了一半，镶的假牙带着很不方便。总而言之，老年人牙齿松动是很常见的现象，因为年纪原因……人体天然就有种药去火止咳降压药，不只会在药房里，有时也会在你身上。如果到现在你还不知道，可就太浪费了！1。去火药：劳宫穴心火亢盛多见于工作压力较大、烦心事较多、遇事老爱着急的人，这些人大多有情……女性养生茶款养生茶让你袪火现在的人们生活条件越来越好了，每家每户顿顿都是油腻或者辛辣的食物。可是女人又想要一个完美的身材和一个健康的身体，又不想不吃那些美味的食物。真的不知该如何是好。下面就和小编一起去……断食三天能瘦几斤断食法一般都是大大减少进食，主要是断食三天后再吃一次食物，不过这对人的身体有一定的影响，如果没有断食过，很难适应，但是减肥的效果却比较明显。一、红萝卜蔬果汁断食法红……井水里有虫子怎么处理我家吃的井水，这是从水桶里捉到的。这种虫子能像水蛭一样伸缩，缩小的时候有大米粒那么大，伸长的时候有一公分左右。头部是三角形的，还能看见有两个小眼睛。我只要一喝生水，立刻就拉肚子……开发商拖延办理房产证怎么赔偿很多购房者嫌麻烦，会选择让开发商帮忙办理房产证，但是，如果开发商一直拖延办理房产证，购房者是否可以找开发商索赔呢，开发商拖延办理房产证怎么赔偿呢？一般在商品房买卖合同中，……老人被骗钱之后怎么办犯罪分子在针对中老年人实施诈骗时，使用的方式可谓无所不用其极，亲情陷阱、迷信陷阱、小便宜陷阱、安全陷阱等等，这些陷阱往往能击中老年人的软肋，让人防不胜防。老人被骗钱之后怎么办呢……厄尔尼诺发生的频率是多少最近几十年厄尔尼诺现象被世界气象界频繁提到，每年很多的科研人员都在对其进行预测以提前做好相应的灾害应急防备。那么厄尔尼诺发生的频率是多少呢？厄尔尼诺现象（ElNioPhe……新生儿睡觉喜欢吐舌头是什么原因平时我们常看到小儿哭闹不止，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。那么，……双排轮滑刹车技巧轮滑时两臂用力一前一后摆动，摆幅高度为向前摆时手的高度不超过面部，以视线以下为佳；向后摆动时，手要从身体下面过再向上摆动，手臂伸直，尽量向身体内侧收，不要太向外打，摆动高度为尽……怎样选择焊接眼镜电焊护目镜使用的材质是乙烯基树脂，它的内镜片是透明的，而外面的镜片则是为一块有色的无机玻璃。那么，怎样选择焊接眼镜那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！选择焊接眼镜的方……