男鞋和女鞋尺码一样吗
　　男鞋和女鞋尺码是不通用的，因为男士和女士的鞋子在宽度上是不一样的，因为脚骨的差异，男士的鞋子会相对较宽一点，在选择的时候，要注意宽度的问题，上下浮动选择合适的尺码。
　　运动鞋多大算合适
　　1。脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说，脚尖触到鞋尖后，脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳；如果太紧，鞋后帮则会磨脚，使脚起泡，严重者受伤流血。
　　2。鞋子胖瘦要适度。太胖的话，脚在鞋子里容易左右移动，走路时会左右偏，如果路况不好，或者爬坡的话更容易扭到脚，而且鞋子也容易变形。太瘦的话，夹脚，脚趾最容易受伤，会被挤得很痛，时间长了还会产生畸形。太瘦的话还会对脚背造成挤压，使血液循环不畅通，造成疲劳和疼痛。
　　3。脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7mm～10mm的空隙。人行走时，脚掌会受到一定程度的拉伸，而且由于惯性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋内倾向于前移，所以要有一定距离。
　　运动鞋不合脚怎么办
　　1。鞋子过大
　　我们买的鞋子大了一点，感觉穿着不得劲的话，我们就垫一个厚的鞋垫就可以了，这样比较省力而且还方便。
　　2。鞋子过大
　　我们可以在鞋子里面塞入棉花或者旧的比较软的旧的布料，用东西顶到鞋子的最前方。这时候再去穿鞋子就可以了，但是要记得里面的东西要及时的更换。
　　3。鞋子过小
　　这里的撑一下有用器具的也有的是自己穿几天就可以了，如果是小了一点的话，有些鞋子我们穿些天，撑开了以后就好了。或者我们用撑鞋器来撑一下，但是这个都要注意一点，不要损害到鞋子了。
　　4。鞋子不合适
　　这个无论是过大还是过小，我们都可以直接处理，如果是在实体店的话，可以距离不远的话，就直接去退换了，或者调一下型号，如果是在网上买的，就直接重新退回去，虽然会费时费力，但是为了自己有一双舒服的鞋子，这些都值得了。

碎恋第一章忆夜幕悄悄的侵袭着天空，驱逐着落日的余辉。古老的城堡显得有点阴森，刺骨的凉风呼啸着穿梭在过道里。一道弯月悬在半空，清冷的月光洒在城堡上，有一种说不出的阴冷。猫头鹰在……住院天天说住院天天说（3）次日早八点准时取下动态心电图仪器每日结算清单上说二十四小时三百元，我是二十一小时但不给打折。周六简单查房，点滴换了药，还是两个屁股针。这次没有憋住而是点滴……望江南也说望江南创作望江南一是愿意学卡夫卡，在寂寞中写作。在寂寞时候写作，可以打发寂寞。望江南二是在想写作时候写作。想写作说明灵感来了，硬写作造不出好酒。三、望江南不在乎你对望江南文章怎么看，你说……徐璐中长发扎发发型打造青春元气少女徐璐有些娃娃脸，比较不显老，总给人带来可爱阳光的元气少女形象。时尚的她发型也是几乎不重样，从长发到短发再到超短发，每种发型她都能轻松hold住。这几款徐璐扎发发型，彰显了青春魅……心理学与生活从错觉说到偏见我们可能因为受到知识的局限性而对事物的看法产生无法消除的偏见，有时候打破这种偏见的唯一途径就是开阔视野，多积累知识，以及和具有不同知识背景的人讨论，否则就算抱着我可能是错的这种……适合女学生的染发颜色韩式甜美时尚染发发型盘点学生染发一：灰棕色的染发今年才开始流行哦，这款接近奶奶灰的染发加一点棕色更容易被大家接受，灰棕色在秋冬季节特别好搭衣服。学生染发二：这款棕色的染发是特别受欢迎……粉色温柔染发时尚温馨性感可爱的女生染发首先这一款是时尚的街拍式的女生长发发型，中长的直发柔顺自然，中分的自信果敢分发效果，很是吸引人，粉色的温暖发色也是很抢眼的。这款时尚的女生长直发，发丝莹润丝滑，与微风相互……最美短发发型推荐演绎后潮女发型很清爽的一款短发设计，细碎的斜刘海轻松修颜，再加上柔顺清新的短发，勾勒出女生落落大方，清新知性的气质，穿搭一身白色连衣裙，更是多了几分仙气。可爱style的一款短发卷发设……宇宙思维轮椅霍金小传是先有鸡，还是先有蛋？宇宙有开端吗？如果有的话，在此之前发生过什么？宇宙从何处来，又往何处去？一个人的思想可以去到多远？我从哪里来，我要到哪里去，我为什……产后掉头发很厉害怎么办好办法在此不必担心产后掉头发很厉害怎么办放松心情首先要放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，自己要有信心，相信脱发会停止，而且会很快长出如以往……如何快速精通某个领域并成为伪专家（1）为何要精通某个领域？为何要成为伪专家？这样的问题自不必言说。你若没有要精通某个领域并成为该领域的专家的想法，那么这篇文章也没有必要看下去了。可以至此关掉页面，……男鞋和女鞋尺码一样吗运动鞋多大算合适男鞋和女鞋尺码一样吗男鞋和女鞋尺码是不通用的，因为男士和女士的鞋子在宽度上是不一样的，因为脚骨的差异，男士的鞋子会相对较宽一点，在选择的时候，要注意宽度的问题，上下浮动选……