老人拐杖使用注意事项有哪些？拐杖是老人的第三只脚，帮助行动不便的老年人行走生活，那么老人拐杖使用注意事项有哪些呢？你知道老人拐杖使用常识是什么吗？下面就由本站小编为您介绍老人拐杖使用注意事项。
　　老人拐杖使用注意事项
　　1、有需要才使用
　　生活中有些老人，身体还很硬朗，手里就开始拿着拐杖了。实际上，有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差，而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边，加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观，因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡，其实这种做法是不正确的。拄拐杖走路，在将病侧的负重通过拐杖分散到躯干，减轻关节负荷、预防关节受损的同时，还降低了摔倒的可能。推小车或自行车限制了活动范围，不如拐杖使用灵活方便。因此，该用拐杖时也不要回避。
　　2、选择适合自己的拐杖
　　长度合适的拐杖，行走起来更舒服、更安全，也让老人的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。老人穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是拐杖的理想长度。一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。
　　3、拐杖质量要结实
　　拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。拐杖是用手支配的，切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此，要多问多挑，要选不易受潮不易裂的那种。一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的拐杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，拐杖材料的承重性能也要特别好。
　　4、拐杖的头尾
　　拐杖的握柄拐杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利；如果老年人的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖最好抓。拐杖底部有个尖头，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。
　　5、使用拐杖走路要小心
　　使用拐杖时不可穿拖鞋、高跟鞋和丝袜，应穿着平稳的鞋子以防跌倒，并小心走路。走路时要注意周围环境安全，避免行走在湿滑、崎岖、障碍物多的路面上。
　　以上是小编总结的使用注意事项，要注意老人出行安全，掌握老人安全知识。

最新最经典的爱情短信相传幸福是一个美丽的玻璃球，跌碎散落世间每个角落，有的人拾到多些，有的人拾到少些，却没有谁能拥有全部。我愿将我拾到的分点给你，让你比我更幸福！一辈子有多长我不知道，缘分有……家中这玩意太大八辈子也存不住钱阳台是我们日常生活中常见的，随着社会的发展，阳台也已经走进了千家万户。但是很多人都不知道阳台有着怎样的风水。那么阳台大好吗？阳台有哪些风水呢？让你越住越穷的阳台风水是怎样的呢？……眼睛的诊断诀窍上今天我们来聊一聊眼部全息的诊断方法。眼部全息依然来自于古代中医圣贤的临床观察总结，最早见于北宋的《太平圣惠方眼论》：肝脏病者，应于风轮，心脏病者，应于血轮，脾脏病者，应于肉轮，……生活小常识你会打包剩饭剩菜吗到外面吃饭的时候，如果有很多剩菜的话，我们都提倡打包，这是一种环保的生活理念，现在已经被越来越多的人所接受。但是打包剩饭剩菜可是由技巧的哦。那么大家知道打包剩饭生成要怎么做吗？……车辆高温暴晒恶劣的车内环境怎么办炎炎夏日，车辆停在户外难免要被暴晒，经过暴晒后的汽车车厢内部温度更是高得吓人。虽然很多人都知道要先开窗驱散热气，但还是有不少车主没有耐心，未等车厢内的热气完全散去，便把车窗关上……冬季进补孕妇冬季补身四大内容冬季是进补的时期，而孕妇更是需要好好的进补，那么孕妇冬季进补应该怎么做呢？今天小编就为大家介绍下冬季四大进补内容，让孕妇能够更好的保护自身的健康也保护宝宝的健康哦！是不是很心动……老年骨性关节炎如何护理关节炎可以分为很多种，其中一种是骨性关节炎，骨性关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是关节疼痛和活动不灵活，X线表现关节间隙……酒后驾驶人间惨剧的罪魁祸首近年来，随着中国汽车业的迅猛发展，汽车进入寻常百姓家已成为代步的重要工具，驾驶车辆走亲访友、朋友聚会、商贸洽谈，也已成为一种普遍现象；且随着人们交往增多，日常商贸融洽，业务交往……老年人使用拐杖注意事项老人拐杖使用注意事项有哪些？拐杖是老人的第三只脚，帮助行动不便的老年人行走生活，那么老人拐杖使用注意事项有哪些呢？你知道老人拐杖使用常识是什么吗？下面就由本站小编为您介绍老人拐……什么是暴力传销近年来，尽管国家不断加大打击传销违法犯罪行为的力度，但传销活动仍有屡打不绝之势，因传销引发的各类刑事案件也越来越多，尤其是暴利传销更是损人害己，那么，什么是暴力传销呢？本……常见的网络支付方式有哪些网络支付方式有很多，但是您知道常见的网络支付方式有哪些吗？要想网购安全，首先就要学会如何巧妙避免网络支付诈骗，下面本站小编就带您认识一下吧。现在网上支付方式有很多种：微信……老年人如何才能过好性生活对于大多数人来说，一旦步入老年，性生活便成了休眠的火山，不复盛况。身体的衰退是最要的原因，老年人想要享受性爱，需要了解一些重要的注意事项，才能变成最快乐的男人和女人。那么，老年……