便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育。那么生活中如何预防小儿便秘呢？
　　1、饮食调理很重要宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。
　　主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白质过高，也容易导致大便干燥。可以给宝宝空腹喝一点蜂蜜水，或者在奶里加糖，适当的时候添加辅食。
　　对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜、韭菜等都能起到很好的润肠作用。
　　2、生活规律定时排便培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。
　　缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的宝宝，最易发生便秘。宝宝3个月左右，大人就可以引导宝宝逐渐形成定时排便的习惯了，一个舒适可爱的便盆能起到不小的作用。有时宝宝会因为贪玩而忘了解决排泄问题，大人最好能及时提醒。
　　3、运动有益健康适当增加宝宝的活动，运动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。
　　给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。
　　本站小编为大家整理的关于生活中如何预防小儿便秘的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

生活中如何预防小儿便秘便秘虽不是大病，但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内，损害肝、肾，还可影响儿童的生长发育，导致肥胖、脂肪肝等疾患。最严重的是，长期便秘会影响孩子的智力发育。那么生……伤残鉴定面部范围人的脸面是很重要的，如果自己的面部遭遇他人侵害的，是可以找侵权行为人赔偿自己的损失的，如果有伤残情况的，是需要申请伤残等级鉴定的。那么，什么是伤残鉴定面部范围呢？下面就让本站小……盖罩大蜗牛怎样繁殖盖罩大蜗牛贝壳呈卵圆形或球形，壳质厚而坚实，不透明。有56个螺层，体螺层特别膨大，并向下倾斜，螺旋部较矮小，稍凸出，无光泽。那么，盖罩大蜗牛怎样繁殖呢？本站和您一起去了解一下吧……钮扣电池的种类有哪些纽扣电池也分为化学电池和物理电池两大类，其化学电池应用最为普遍。它们由阳极（正极）剂、阴极（负极）剂及其电触液等组成。它的外表为不锈钢材料，并作为正极，其负极为不锈钢的圆形盖，……虾头里面的白线是寄生虫虾的这些谣言你还在传吗虾头里面的白线是寄生虫吗虾头的白线并不是寄生虫，而是公虾的生殖腺即输精管，是雄虾的精巢。通常，还没成熟的输精管无色透明，成熟后的公虾则是乳白色。此时正是虾的繁殖季节，公虾……本科与专科一日，小王与小刘走在街上，小王看着街道两旁的一些皮肤病性病门诊部，问小刘道：这地方的门诊那么多，为甚么生意还这么好？小刘回答道：就这生意还算好，我教你个生财之道，保証你把他们的……文字是谁创造的文字是什么时候创造的在遥远的上古原始社会当中，人们一步步从堆石记事到结绳记事发展到用符号文字。远古的符号文字在中国历史上延续了有5000多年的历史。在远古早期文化记录基本上都是以用符号文字所记录下……世人称李鸿章卖国求富贵墓中还有两块金砖考古专家你大家都知道我国晚清时期可以说最大的权臣就是李鸿章了，别的不说，单单他所创建的北洋水军最后竟然演变成了一对军阀的集合体，这件事就少有人能够做到。而李鸿章在历史上还有两个身份，这两……精彩推荐楚王陵主冢规模超秦公大墓比曾侯乙墓还要大几倍aclasstaghrefwiki10803RoOkl。htmlhttpsa：www。94677。comqiwen201209……有哪些食物对头发好黑芝麻可黑发何首乌护发效果好现在年轻人比较关心的一个问题就是头发的浓密程度了，现在社会压力越来越大，人们的头顶也开始冷飕飕的，头发拯救计划刻不容缓，那就先从食物入手，大家知道有哪些食物对头发好吗？下面就让……如果阿里和腾讯同时掉进水里投资经理会救谁这几天看到一则很有意思的新闻：美国知名风险投资数据分析公司CBInsights搞了一个最值得投资的企业的世界杯比赛。先是预选赛，由投资经理选出全球64家最值得投资的企业，名单中……如何提升自己的阅读效率前一段时间有读者私信跟我说，感觉自己的阅读效率很低。往往是看完一本书或者一篇文章后几乎什么都不记得，问我有没有什么好的方法可以让阅读的效率变得高一些。那么接下来就来谈一下这个问……