治疗痛经要根据不同类型用药

　　中药治疗以调理冲任气血为主。根据不同的证型，灵活运用疏肝理气、活血化瘀、温经散寒、清热除湿、调补气血，滋肾养肝等法，并要掌握因经而痛这一时间特点，以经前一周至来经一二天为好治疗时间，同时还要按照急则治其标，缓则治其本，标本兼顾，坚持治疗数月，可望治愈，其实治疗痛经要根据不同类型用药。
　　1、气血亏虚型痛经：
　　经期小腹隐痛绵绵，坠痛不舒，按之痛减，伴有乏力，心慌气短，少气懒言，面色苍白，食欲不振，月经色淡质稀量少，舌质淡苔白。
　　治宜：补气养血。八珍益母丸或乌鸡白凤丸（口服液），早晚各1丸温开水冲服。若用乌鸡白凤口服液，则早晚各1支。
　　2、寒湿瘀滞型痛经：
　　月经期间或经前小腹冷痛、绞痛，喜温喜按，得温而减，伴有形寒肢冷，恶心呕吐，甚则面色苍白，四肢冰冷，有饮冷及受寒史，血色暗、质稠、量少，舌质暗、苔白腻。
　　治宜：温经散寒。艾附暖宫丸早晚各1袋，或女金丹早晚各1袋。
　　3、肝郁气滞型痛经：
　　经期或经前小腹胀痛，乳房闷胀，心情烦躁，经血色暗有块，量或多或少，舌质暗红。
　　治宜：疏肝理气。得生丹早晚各1丸；加味逍遥丸或七制香附丸每日1袋，分两次服。
　　1、注意保暖。
　　有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。
　　2、少吃生冷食物。
　　跟肠胃怕冷一样，经常吃冷饮，也会对子宫造成伤害，因此千万不要贪吃冰淇淋，贪喝冰饮。而性寒的食物，如苦瓜、西瓜、马齿苋等，对于有上火症状的人来说，可以败火、清热解毒，但是对于经期前后的女性朋友来说，在这个特殊时期应当尽量少食，以免经血淤积体内，造成疼痛难忍。
　　3、多食用温性的食物。
　　最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶，喝下去之后不仅全身舒服，子宫也得到了温暖，有利于经血顺畅流出。
　　4、注意补血。
　　经血的流失会让一些女性出现贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。因此在来潮之前，多吃一些富含铁元素的食品，如动物的肝脏、樱桃、牡蛎。铁是人体血红蛋白的主要成分，补充适量的铁帮助促进血液的生成，避免经期出现贫血的症状。
　　5、平时注意锻炼身体，来潮前后也不例外。
　　因为害怕运动加剧痛经症状的想法是错误的，静养反而会不利于经血排出。经期前、中时间段内应当适当活动一下，只要多走走路就行，强度适中，又能使血流畅通。
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