秋天天气干燥，容易上火，也是一个便秘高发的季节，气温凉爽，身体的血液循环下降，同时新陈代谢缓慢！因此这个时候很容易长秋膘！推荐2款秋季减肥茶饮，温暖身体的同时促进血液循环，促进代谢，从而达到减重的目的！
　　杞菊决明子减肥茶
　　原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
　　制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖，15分钟后便可饮用。
　　用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
　　功效：枸杞子养颜，菊花，决明子都是清热的佳品，长期饮用可助清除体内毒素，控制食欲，减少脂肪积累。
　　决明子绿茶
　　原料：决明子、绿茶各5g。
　　制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，凉了之后，将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中，加入沸水，浸泡35分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水，直到味淡为止。
　　功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功效。
　　决明子减肥原理
　　决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成。
　　秋季减肥茶饮，是一个对抗控制住食欲的好方法，所以想减肥的人，可以试试这个减肥方法，还有助于养生！

试卷人生人生如一张空头卷，待汝以智去填写，以其富之想去图。要在，汝何以对，成败在己。人生之题中有填空题。汝将何以实之，而有不实？？卿可弹琴，以琴可雅；汝可弈棋，以博弈可益智；汝可……牙齿牙齿是每个人咀嚼食物的主要工具之一。它们各有各的形状，各有各的用处。张开嘴巴，第一个看到的就是明星一样站在最前面的门齿，他们有八个，个个是爱抢镜的小伙子，你只要稍张开嘴巴……爱是最不可以算计的内容摘要：在同事和朋友中，许多是劝我不嫁的理由是他有什么好？除了看上去四肢健全，五官端正，还有什么别的明显的优点吗？工作一般般，没有房子，没有存款，没有车，而且在短期内看不到唾……事情成功的关键在于熟能生巧熟能生巧的关我要成功，这只是口号而已。人生路上的成功不能只靠喊口号，重要的是去抓住关键。做事情成功的关键是熟能生巧，熟能生巧的关键是坚持和用心。图片来自网络熟能生巧的熟字……朋友名字叫创客四年级作文350字我有一个好朋友，我们大家都叫她创客，为什么给她起一个这么时髦的名字呢，听我来给你们讲一讲。记得有一次我和创客在她姥姥家玩，姥姥家院子里有一颗葡萄树，上面的葡萄红得发紫，可……五年级月考作文忙碌的班主任自从五年级开始，就由李老师带我们班了。她是我们的班主任和语文老师。不仅如此，李老师还是学校里最年轻的老师，而且教学经验也很丰富。所以李老师既要给我们上课，还要去听课、开会，去别……飞不出你的掌心终于明白，有些人是可以代替的，有些人始终是要忘记的，来来往往如潮的人流中，我看到了那个逝去的你，一举手，一投足，甚至，一言一语，都有着你的影子，我暗自窃喜，我终于又找到了你，找……棚户区拆迁意义棚户区一般指简易房屋和棚厦房屋集中区，也即城市中结构简陋，抗灾性差即抗震、防火、防洪性差，居住拥挤，功能差、居住环境差、无道路、无绿化、无公共活动场地、采光通风差的房屋集中的地……好书读评好的教育要尊重孩子的个性差异近期，我阅读了罗杰R霍克的《改变心理学的40项研究》。作者由浅入深地揭示了心理学史上影响了无数人的40项重要研究，并且指出，正是因为人们了解了现象背后的心理学原因，知道了其中原……诗经车邻原文翻译及鉴赏有车邻邻，车声辚辚跑不停，有马白颠。马儿额头白到顶。未见君子，来访友人未见面，寺人之令。侍者传令说声请。阪有漆，坡上有块漆树园，隰有栗。窪地栗树连……北上造句用北上造句大全151、阿里巴巴集团董事局席马云在签约仪式上表示，广东在电子商务的各个指标上均是全中国第一，阿里将帮助广货北上，推动其网上销售额早日超越1万亿。152、若袁绍占据优势，孙……秋季两款减肥茶饮减肥又暖身秋天天气干燥，容易上火，也是一个便秘高发的季节，气温凉爽，身体的血液循环下降，同时新陈代谢缓慢！因此这个时候很容易长秋膘！推荐2款秋季减肥茶饮，温暖身体的同时促进血液循环，促进……