妊娠纹是出现在女性身上的不规则纹路，是皮肤无法承受短时间内快速撑大所导致的。其实大概60孕妇不会因为怀孕而有妊娠纹。但若产生了妊娠纹，不只出现在肚子，连大腿、臀部甚至手背都可能有，尤其怀孕后快速变胖的准妈妈会更明显。
　　如果想要躲开妊娠纹，在产后依然拥有完美肌肤，女性朋友们就要做好妊娠纹的预防和淡化工作。那么，能够帮助女性远离妊娠纹的方法有哪些呢？下面我们就一起来看一下吧！
　　1、妊娠霜加强滋润与按摩
　　关于远离妊娠纹这件事，预防永远都是大于治疗的，准妈妈们平时可以勤擦保养品对皮肤滋养与加强按摩，可加强皮肤弹性，多照顾一定会比完全放任来得更好。预防妊娠纹，最重要就是避免短时间体重上升和加上勤按摩。
　　2、补充胶原蛋白
　　平时多补充天然胶原蛋白，如：燕窝、白木耳、猪皮、地瓜叶、川七叶等，都是促进皮肤的弹性纤维组织生长，也是增加皮肤弹性的好方法。我们的皮肤就像橡皮筋，让它弹性十足才不容易产生纹路。
　　3、针灸加药物治疗
　　孕期中长了妊娠纹的女性，还可以在生完孩子后采用针灸或药物的方式，将妊娠纹祛除。因为有些不只妊娠纹，还有黑色素沉淀问题，例如常见腹部、股沟或大腿内侧皮肤颜色变得较深。
　　而产后针炙加上美白中药对淡化色素沉淀有帮助，透过针药加速改善皮肤的循环与代谢，通常一两个月会改善很多，不过要想完全恢复，至少需要半年以上时间，要有耐心配合。此外，有一些药物也具有很好的美白、淡化色素沉淀的功效，比如：白芷、茯苓、麦门冬、丝瓜络等。
　　4、适度运动
　　怀孕中后期维持适当运动，除了可以避免体重快速加重，对于帮助生产过程的顺利和维持皮肤弹性都有助益。例如：走路、合适的瑜伽、和缓游泳等。不过，为了准妈妈和胎儿的健康安全，在运动之前最好做好充分的准备，并且在运动的过程中最好有人陪同。

个简单小方法帮你淡化妊娠纹妊娠纹是出现在女性身上的不规则纹路，是皮肤无法承受短时间内快速撑大所导致的。其实大概60孕妇不会因为怀孕而有妊娠纹。但若产生了妊娠纹，不只出现在肚子，连大腿、臀部甚至手背都可能……一代艺术大师梅兰芳的故事梅兰芳在几十年的艺术生涯中，取得了世所公认的成就，成为中国传统戏曲艺术最卓越的代表。1949年，新中国成立前夕，他被邀请参加了第一届政治协商会议。新中国成立后，他担任了中国文联……基于元胞自动机的高速公路车道数量减少方式分析【摘要】以元胞自动机模型为基础，结合高速公路车道数减少时交通流特性定义其参数和规则，建立起了与实际车道数减少时相仿的交通流模型，并在研究个别情况中，讨论了其在整个系统中的存在不……企业财务预算培训班做好财务预算要注意什么企业财务预算培训班凡是预则立，不预则废，这句话源于《大学》，可见古人早就有预算管理的理念。全面预算，即预算要做的全面，要全员参加，因为管理不仅仅是领导的事，也是大家……你有属于自己的光芒一个灰色的下午，云朵拖着沉重的步伐，缓缓地在空中踱着步，周围寂静得有些不像初春时的嘈杂。教室中，老师正扬着眉，微眯着双眼，兴致勃勃地进行授课，讲到兴头上，便开始点了名，她……男人追女人记住她们有这三个地方不能男人对女人的追求是一项技术活，对于缺乏爱情经验的男人来说，经常会遇到难以解决的问题。他们总是觉得女人的每一个动作和每一句话都很难搞懂，想追她，但又不知道从哪里入手！事实上，每个……杜鹃花喜欢阳光吗杜鹃喜欢阳光，在凉爽、湿润、通风的半阴环境，温度在12度至25度之间最适合它生长，养殖过程中避免阳光直射。尽量养殖在保持通风和湿润的环境下就行，温度过高和过低都会导致植株枯萎和……启用造句用启用造句大全六十一、启用事务日志之后，R5格式的所有数据库都将被自动记录日志。六十二、在多处理器系统中，启用该服务可以提高系统性能。六十三、他使用利物浦队的格伦约翰逊后，球队右……具有人生哲理的名言具有人生哲理的名言【君子养心莫善于诚。】《荀子。修身》【真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。】《庄子。渔父》【两心不可以得一人，一心可得百人。】《淮南子。缪……亚马逊泥龟好养吗怎么养温度：饲养亚马逊泥龟需要将温度控制在2028摄氏度之间，避免温度过高或过低。喂食：可以投喂一些蜗牛、鱼虾等，也可以投喂一些水果蔬菜。要注意定时、定量地喂食。湿度：需要保证它们的……发生医疗美容事故如何索赔随着人们生活水平的提高，医疗美容技术的发展，纠纷也呈上升趋势。那么，发生医疗美容事故如何索赔那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！发生医疗美容事故索赔途径：发生医……不成造句用不成造句大全181、我妈刚教导我，做人要像你学习，如不成为朋友也不该成为敌人，我这不努力化敌为友吗？182、企业最大的资产是人。没有规矩不成方圆。183、安于本分，不求进取，就……