手里捧着一本书，不论是在哪里，什么时候，怀着一种怎样的心情去阅读，只要心中有这样一种想读书的念头，心也渐渐平静下来。微微低下头，眼睑半闭着，轻轻靠在椅上，放松了背部弯成一个弧度，一只手拿着书，另一只手按住书页，时不时翻动一下，双腿自然地靠在一起，这就是读书的姿势，最美的姿势。
　　有人戏称过：你可以一天整成一个范冰冰，却不可能一天读成一个林徽因，一个人最难能可贵的不是他出众的外貌，而是他经过沉淀的内在气质。培养一个人的气质，读书是一条最简捷的途径。虽然没有岁月阅历的基础，但在书中体会别人的冷暖，感受时代的变迁，也是一个提升自我的过程。在无数时光齿轮的辗压下，最
　　后留下的，只有精美的文章，化知识为气质，读书是最美的姿态。
　　还记得中国诗词大会的两届冠军，一个是同我一般大的武亦姝，一个是日夜奔波的外卖小哥，他们一个年纪轻轻，一个工作繁重，但他们都热爱着同一件事：读书。喜爱看诗词就把它当做爱好培养起来，忙里偷闲，每天抽出一段时间读几首诗、背几句词，日积月累终于在舞台上呈现了最美好的自己。读书的权利并不会因为某个人的职业、性别或者其他原因而被剥夺，即使身处寒冷，读书也会使冬夜变得温暖，读书的益处只有用心体会才会被发现。
　　读书的姿势，是这个世界上最美的姿势。这种姿势使我们的心灵突破自我，走向成功；突破现在，走向未来。

读书的姿势是最美的手里捧着一本书，不论是在哪里，什么时候，怀着一种怎样的心情去阅读，只要心中有这样一种想读书的念头，心也渐渐平静下来。微微低下头，眼睑半闭着，轻轻靠在椅上，放松了背部弯成一个弧度……我的心儿怦怦跳这一次难忘的抽血经历，真的给了我一个启发：看似艰难的事情，经历过了其实并不难；看似简单的东西，有时或许也并不简单。只要我们努力去尝试，努力去做，经验都会给我们想要的最好的答案！……水族箱的海鲜新鲜餐厅绝不会告诉你的件事找一间好餐厅，痛痛快快地吃一顿，本来是最开心惬意的一件事情，但有时却是吃了一肚子闷气，还莫名奇怪成了冤大头。上馆子，有哪些是你该知道地雷和真相呢？水族箱的海鲜新鲜餐厅绝不……这些小习惯原来是损害身体健康的元凶在日常生活中，很多人都在追求身体健康不生病。如果我们平时不注意保暖和防寒，那么我们就会出现感冒、四肢冰凉等症状。但是很多人患上了胃炎、胆结石、心血管等疾病，他们却不知道是什么原……常见病小偏方第六十一册1。蜂蜜治高血压：用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。蜂蜜治血压不稳：每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常……花样呼吸减压法可治心情抑郁你知道吗快节奏的生活往往让我们感觉透不过七来，长期这样难免会影响到我们的心情，人也会变得郁闷起来，如果你不懂得缓解的话，时间久了就会患上抑郁症的。那么有什么健康的好方法能够让我们缓解压……月经期饮食调理方法女性在月经期的时候，要注意对自身各方面要进行调整，这个时候女性免疫力较差，不对自身进行保护，容易产生一些疾病，而且女性月经期易怒，因此对情绪调理很关键，这样使得身体不会受到影响……吃番茄能减肥吗减肥达人告诉你怎么吃对于要减肥的人群来说，选择合理的饮食非常重要，一方面要补充足够的营养，另外不能摄入过多的脂肪，今天为大家推荐一种不错的减肥食物，那就是番茄，下面请看减肥达人的详细介绍。一……晚上可以喝白开水吗水在人们还没存在于这个世界的时候，它就已经在了，可以说它存在的时间是人们也无法估测准的，水的存在为人们的生活带来了极大的方便。从恐龙时期的时候，水就已经成为了地球上每个生物必须……净水壶和净水桶哪个好环境污染越来越严重，对水的质量越来越来，所以市场上净水设备越来越丰富。种类也是层出不穷。那么净水壶和净水桶哪个好呢？净水壶主要有上世纪后期由家用净水器演变而来。一开始设计……老年人日常如何规律饮食日常生活当中老年人应该注重自己的饮食，平时应该注意合理的进行调理，以免造成自身健康受到影响，并且，也要注意护理事项，民以食为天，平时大家需要注意健康饮食，有助于提高身体素质，老……户外跑步需要什么装备经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法，一般应保持匀速跑，时间持续20分钟以上，心率保持在120～150次分。通常这种方法的练习，可以消耗体内多余脂肪，避免单纯性肥胖，长期坚持跑……